百度心理医生免费咨询（百度心理医生免费咨询在线）

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孩子的恶梦:如何解决?

1、一 我给你说一个简单实用的方法。你去中药店给抓药的说给你抓一些安眠避秽的中药。告诉他不是吃的，是做香囊的。让他顺便给你打碎。包回家，找一个你喜欢的布袋装着放在枕头边就好了。可以不再做噩梦 二 听一些比较舒缓的轻音乐，用热水泡泡脚，睡前喝杯热牛奶。记住这三点 保持情绪乐观。

2、安排安静的睡前活动，临睡前不要让他看一些恐怖的图画书，或是吓人的电视和影片。 留一盏小夜灯，开房门睡觉。这必须依照孩子自己的意愿决定，现在并不是要他成为一个勇敢的“大孩子”，因为你若是让孩子对于自己的恐惧感到羞耻、或是轻视、不尊重他的感受，只会让噩梦的现象有增无减。

3、你好，可以先到医院检查一下，是否因为是器质性方面的原因，体质虚弱，受到惊吓，缺乏维生素等等所引起的，心理承受能力弱，那么家长可以陪他睡一段时间，拥抱他，让她感觉有安全感，加强营养，补充维生素，多到户外做一些运动，平时养成良好的生活习惯。夜惊一般无须刻意治疗。

4、这种情况还是建议你做家长可以多跟他进行一些沟通，看看他平时白天发生的一些事情，如果长期做噩梦的话，还是由于受到了什么惊吓，建议你晚上睡觉之前可以给他喝一杯温牛奶来帮助更好进入睡眠，同时也可以安神。多关注一下你孩子的情绪改变。

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第二：开展儿童保健服务，包括胎儿期、新生儿期、婴幼儿期、学龄前期及学龄期保健，受卫生行政部门委托对托幼园所卫生保健进行管理和业务指导。重点加强儿童早期综合发展、营养与喂养指导、生长发育监测、心理行为咨询、儿童疾病综合管理等儿童保健服务。

妇女健康热线；26860088；周一---周五8：30---15：30。

如孩子被诊断患上孤独症，就需要父母的配合：克服心理不平衡状况并妥善处理孩子的教育与父母工作生活的关系；化爱心、耐心、恒心为动力，积极投入孩子的教育、训练和治疗活动中去；准备一本孩子发育行为或治疗教育观察记录本，和医生建立长期的咨询合作关系等。

自己不行，那时间长了，你真的就不行了！应该这样说；今天，考试不及格，说明我需要努力，我现在就制定学习计划，努力学习，下次一定能考好！还有好多、好多方面的，你自己制定详细的计划，慢慢来改变。一旦发现自己又消极了，就赶紧改过来。如果自己调整有困难，可以联系我做专业的心理咨询。

如果遇到心理问题，要积极的进行心理咨询，从心理医生那里获取正确的应对方案。(二)学校方面 学校应该积极的开展各种网络教育，让大学生树立起正确的网络观念，认清网络的本质，提高他们对网络资源选择力和鉴别力。让他们明白不应该将网络作为逃避现实生活问题或者是消极情绪的消遣工具。

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