最容易滑胎的十种蔬菜（容易导致滑胎的食物）

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女人怀孕以后,有哪些蔬菜不能多吃?为什么呢?

1、根据前人经验，孕妈咪忌吃茄子。如《本草求真》中说，“茄味甘气寒，质滑而利，孕妈咪食之，尤见其害。”《饮食须知》还认为；“秋后食茄损目”。女人能伤子宫无孕。所以，孕妈咪应忌食为好，或谨慎食用。木耳菜 木耳菜的性质又滑又寒，孕妈多吃会导致血液流通减慢，对于胎儿的生长发育极其不利。

2、一些体质比较虚弱的孕妇，吃茄子很容易会导致肠胃不适，而且对于习惯性流产的孕妇来说，更增加了流产的风险，所以还是建议尽量不吃茄子。 马齿苋 马齿苋也是属于凉性的食物，对于我们平时饮食比较杂乱上火的人来说，偶尔吃一些马齿苋是比较好的，但是对于孕妇来说，寒性的食物都是不提倡多吃的。

3、孕妇在怀孕期间不宜多吃韭菜，因为韭菜是一种能影响女性子宫收缩的绿色蔬菜，孕妇在怀孕期间吃韭菜以后会让子宫收缩速度加快，会影响腹中胎儿发育，还会出现胎动不安，严重的时候会导致流产，对胎儿健康以及母体健康都极为不利，所以在怀孕期间一定要多加注意。

孕期有哪六种蔬菜不能吃

1、韭菜。准妈妈切记不可吃韭菜，因为韭菜可以对孕妇造成子宫收缩，容易造成流产。韭菜属于偏热型蔬菜，也容易让孕妇上火。 苦瓜。苦瓜虽然好处很多，但是孕妇却不易食用。因为苦瓜性寒，且含有奎宁会刺激子宫收缩，导致孕妇流产。 茄子。

2、首先就是茄子，虽然茄子在日常生活当中是非常常见的一种蔬菜，但是孕妇就尽量不要吃茄子了，因为茄子是寒性的，如果孕妇吃了的话，对于自己的身体以及胎儿都有着很大的伤害，所以说孕妇在怀孕期间就尽量不要吃茄子了。而且在现实生活当中女性也应该少吃茄子，如果吃多了的话还有可能会出现不孕的现象。

3、一些体质比较虚弱的孕妇，吃茄子很容易会导致肠胃不适，而且对于习惯性流产的孕妇来说，更增加了流产的风险，所以还是建议尽量不吃茄子。 马齿苋 马齿苋也是属于凉性的食物，对于我们平时饮食比较杂乱上火的人来说，偶尔吃一些马齿苋是比较好的，但是对于孕妇来说，寒性的食物都是不提倡多吃的。

哪些蔬菜孕妇不能吃?

1、在孕妇怀孕期间，很多蔬菜都不能够吃或不要多吃，比如说木耳菜，菠菜、苦瓜，马齿苋，未成熟的西红柿，慈姑等等。这些蔬菜当中有的属于寒凉刺激性食物，有的属于容易引起宫缩，造成流产，还有的含有一定的毒素，会对孕妇的身体健康造成损害。

2、生菜 生菜一般被很多人做为生食来食用，事实上，生菜中很容易含有细菌和农药。如果孕妇吃的话，非常容易导致腹泻，对于胎儿的稳定不利。由于准妈妈在怀孕期间对于食物的营养以及卫生是非常有讲究的，因此，生菜这类型容易滋生细菌的蔬菜还是尽量少吃。

3、应避免食用此类食品 水果：　孕妇不能吃的水果山楂。有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇还是不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。 孕妇不能吃的水果荔枝和桂圆。

4、孕妇不能吃茄子，茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害；不能吃木耳菜，木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食；不能吃生菜，特别是生吃，作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。

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