银耳吃了容易湿气重（银耳吃了会加重湿气吗）

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桃胶银耳红枣汤的禁忌

但是容易加重湿气，所以平时湿气比较重的人，比如舌苔厚腻，大便黏腻不爽，最好不要用或者少用。

桃胶红枣炖银耳莲子的禁忌 有出血症或是女性月经期间不宜食用。银耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用后会导致出血加重，不利于伤口愈合。女性如果再月经期间食用银耳，可能会导致经血过多。

汤锅中加入适量的清水，然后放入泡发以后的桃胶、银耳红糖、枸杞、红枣等食材，大火烧开转小火炖煮30分钟，加入适量的蜂蜜就可以食用了。红糖桃胶银耳汤食用禁忌 红糖桃胶银耳汤对身体有很好的滋补作用，要结合自己身体的健康情况，适量食用，以免食用过量，反而就会危害身体的健康。

银耳红枣汤坐月子能喝吗

1、可以的，产妇产后身体气血亏虚，应多食用温补食品，少食寒凉生冷食物，以利气血恢复。未煮熟的食物往往不易消化，这对脾胃功能较差的产妇（特别是分娩后7 ～ 10 天内的产妇）来说，是一个负担，很可能引起消化功能不良。因此，产后可以食用银耳莲子红枣汤，此道菜品能消暑去热，养心去烦。

2、你好：最好搭配着大枣，枸杞，莲子，冰糖一起熬比较好喝。对身体也有好处。夏天将熬好的银耳汤 放入冰箱里，口感也很不错，清凉，解暑。

3、产妇是可以适当喝一些银耳红枣汤的，对于补气血有一定的效果，尤其是产后身体比较虚弱，适当的喝一些银耳红枣汤是有好处的。坐月子产妇可以吃银耳红枣汤，因为银耳红枣汤对产妇体内的恢复非常有帮助。

4、可以做成银耳枣仁汤。银耳汤虽然对身体好，但是也并不是所有人都适合吃，如果产妇的体质比较寒，就要少吃银耳汤，如果坐月子期间，产妇感冒了或者产妇血糖比较高，最好也不要喝银耳汤，因为银耳汤在烹制的时候，为了让口感变得更好，都在里面加冰糖，口感太甜，不适合血糖高的人吃。

5、可以的 红枣有健脾补血的功效，而银耳有补阴生津的作用，因而都可以促进乳汁的分泌。

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