海带豆腐汤的做法（海带豆腐汤的做法大全窍门）

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海带排骨炖豆腐最正宗的做法

海带排骨汤 材料：海带1块，排骨250克，姜1片，盐适量 做法：海带浸软洗净；排骨洗净切块焯水。将海带、排骨、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。加入适量盐调味即可。

海带和什么一起煲汤好 海带可以加排骨、笋尖、豆腐、牛肉、绿豆、鲫鱼、冬瓜、海螺丸、黄豆、猪蹄等，煲汤比较好喝又有营养。 海带排骨汤 做法一： 原料：猪小排300克、海带结50克、白萝卜300克、食盐3克、姜5克、料酒5克。 首先，干海带结提前泡发洗净。

排骨和海带和豆腐山药能在一起炖，但是这个吃相并不是很好看，因为豆腐很可能会顿碎，下面来介绍一种炖排骨的方法，你可以做个参考。

排骨海带豆腐汤做法:

很多人都喜欢吃豆腐，也是其中的一个，不管是冻豆腐还是新鲜的豆腐，还有就是豆制品都是的最爱。常吃豆制品对身体健康有帮助，可以补充蛋白质和营养成分，而且还很好吸收哦。下面就介绍冻豆腐排骨汤的做法，介绍它的营养价值。

净锅内加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。

豆腐可以跟排骨、海带一起下去炖汤。“海带排骨豆腐汤”做法如下：主料：猪大排500g 调料：白醋1勺，海带一把，豆腐一块，盐半勺，鸡精1/4勺 步骤：新鲜的排骨洗净切寸断。干海带要事先泡发并且清洗干净，千叶豆腐切片待用。排骨入热水中焯烫去污水，并且清洗干净。

秋天，最爱喝海带豆腐排骨汤，三天两头就做，汤鲜味美又营养 最近喜欢上汤泡饭了，煲好的汤泡上米饭连菜都省了，而且又不失营养。而且汤类的种类也非常多，还可以搭配自己喜欢的食材一起煲，简单营养又好喝。

海带怎么烧才好吃?

海带炖排骨 海带和排骨搭配炖煮，既能补充蛋白质，又能吸收海带的营养。将排骨焯水去血沫，海带切块泡发后洗净。然后将排骨、海带、姜片、料酒一起放入锅中，加水没过材料，大火烧开后转小火慢炖至排骨熟烂，调味后即可食用。海带汤 海带汤是一种简单又健康的汤品，适合作为日常饮食的一部分。

海带汤 将干海带泡发后洗净，切成适当大小的块状。锅中加入适量的油，放入葱姜蒜爆香，加入海带翻炒片刻。接着加入适量的清水，大火烧开后转小火煮10分钟左右。最后加入盐、鸡精等调味料调味，撒上一些葱花即可。这道海带汤既简单又美味，适合家庭日常食用。

加入少许的碱面。同样的在煮海带的时候，家里这时要是使用醋用完了，可以往锅里加入少许的碱面代替。碱面加进去之后也能够快速的煮烂海带，（先将水到入锅中大火烧开，然后往锅里加入适量的碱面，等大火再次烧开之后再把海带放进去，在煮至海带时嘚多翻动几次，这样也能够让海带快速的煮烂）。

记得小时候过年过节的时候，每次炖排骨都会加入海带，那时候吃得津津有味。海带不但口感柔韧顺滑，它的营养价值也很高，含有碘和其他的微量元素。那么现在海带怎么做简单又好吃呢？下面小编分享10款海带的做法，希望朋友们喜欢。海带最好吃的10种做法第1种：辣炒海带丝材料：海带丝，干辣椒，生抽，料酒，醋，盐，味精。

凉拌海带丝好吃，做法如下：准备材料：海带丝100克、蒜末5克、盐3克、生抽5克、料酒3克 步骤：清水浸泡1小时。清水煮沸。倒入海带丝，大火焯水1分钟，控水捞出。加盐、料酒、生抽，蒜末，搅拌均匀。成品。

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