为什么医生不建议吃叶酸（一天一片叶酸片的危害）

今天给各位分享为什么医生不建议吃叶酸的知识，其中也会对一天一片叶酸片的危害进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

为什么很多中医不建议备孕吃叶酸片

1、中西医争论一直存在，备孕期间适量补充叶酸可以保证宝宝健康成长，部分中医认为叶酸和锌元素会相互抑制，怀孕期间过量服用会导致流产的情况出现。其实一般中医并没有建议备孕女性不要吃叶酸片，大家无需在这方面太过紧张。

2、女性吃叶酸比较多，会出现流产的危险。叶酸吃很多会影响到胎儿对微量元素的吸收，造成营养不良的现象，就很容易会流产。

3、从备孕期开始补充叶酸，原因是要避免缺乏叶酸而造成胎儿神经管畸形，不管是备孕期还是怀孕期的妈妈都要吃叶酸。如果准妈妈叶酸缺乏会有贫血、倦怠、情绪低落、流产、分娩困难等问题。胎儿也会出现生长迟缓、神经管缺陷。

4、叶酸也是传递神经冲动的重要化学物质。一旦孕妇缺乏它，就会引起巨幼细胞性贫血和脑神经损伤。叶酸缺乏可导致胎儿畸形，主要表现为无脑和脊柱裂。对于有类似畸形的孕妇，应补充大剂量叶酸。

5、很多女性都知道，如果体内缺铁，就会引起贫血，但很少有人知道，如果叶酸摄入不足，也会导致贫血。建议妇女在怀孕前后补充一定的叶酸。

6、这意味着，如果父亲吃高脂肪，快餐食品或者本就肥胖，或者他们生活的地方粮食不安全，他们很难从日常饮食中获得足够的叶酸，再或者他们过度的喝酒、抽烟，所有的这些不良信息都会传递给后代。

中医不建议吃

1、总之，中医其实并不是不建议吃肉蛋奶，这些食物营养价值很高，吃了对身体有好处的，但是生病期间或是身体出了一些问题应根据医生叮嘱，避免食用肉蛋奶类食物。

2、中医之所以不建议人们吃五谷杂粮，主要是因为五谷杂粮中的每一种都有自己的药性，这些五谷杂粮要是搭配不当，将药性变成了毒性，就很容易伤害到人的身体。

3、中医并没有说不让吃坚果，只是说某一些人群是不适合吃坚果的，具体如下：过敏人群不适合吃坚果。需要特别注意的是，极少数人对坚果有过敏反应，产生皮肤搔痒、咽喉水肿等反应，严重者可能致命。

4、中医不建议吃肉，可能是因为身体原因应该吃清淡一些，这样对于身体恢复有利。一般人们在吃中医期间都是禁止吃生冷、刺激、油腻食物的，因为这些食物会影响到药效的发挥，因此中医会建议病情好了后再吃。

5、稻（大米）偏凉，清凉顺气，晚上吃比较好。传统中医不主张让老人吃新米、新面。因为新米和新面生发之性过强，容易引发原先藏在身体里的旧疾。老人的身体偏弱，吃陈米和陈面较好。

6、首先来看，宣传吃水果对身体好的多为西方人，他们的祖宗也是吃肉长大的，他们的膳食中以各种肉类、奶制品为主，而且喜饮酒、咖啡之类，蔬菜很少，所以卫生舆论呼吁多吃水果蔬菜来减少肥胖问题、使身体更健康。

常年补充叶酸,对身体是否有副作用呢?叶酸到底能不能常年吃?

1、叶酸可以长期服用。叶酸本质上是维生素b。这种维生素b摄入人体后，可以滋养神经。不仅能改善失眠、多梦的状态，对孕妇神经系统的修复和胎儿腹部神经的发育也有一定的辅助治疗作用。

2、叶酸如果长期服用会出现畏食、恶心、腹胀一些胃肠道的症状，尿液成黄色，是药三分毒，当人体缺乏时，药物补充即可，如果体内不缺乏，药物补充过量，对身体都是一种伤害。所以服用叶酸片，也要区分是否符合使用此药物的要求。

3、如果长时间吃叶酸的话，对身体有副作用吗在日常生活中，人们正常摄入叶酸就不会对身体产生任何影响，反之当人体中的机体缺少叶酸时，就会导致各种生理疾病。

4、叶酸不可以长期服用，长期服用叶酸可能会引起胃肠道不适，如恶心等。备孕女性、巨幼红细胞贫血人群可在医生指导下适量服用叶酸。叶酸是一种水溶性维生素，正常人群体内本身便含有叶酸，但是总体含量偏少。

5、叶酸吃多了对身体也是有一定的损害的。叶酸被称作维生素b29，是B族维生素大家族组员之一。叶酸不可以由人体当然造成，必须从身体之外得到补充。因为对多种多样人体作用十分关键，因而是一种必不可少维他命。

6、但即使成年人不想怀孕，长期补充叶酸也可以降低中风和心血管疾病的发病率，即降低心绞痛、冠心病等疾病的风险。所以，继续吃。但是要注意，叶酸并不能增加怀孕的成功率。

为什么国外都不建议吃叶酸

国外很多医生都不建议整个孕期服用叶酸，因为国外和国内的饮食有差异，补充叶酸的方式也不一样。比如美国的很多食物，比如面粉，谷物，都是部分补充叶酸的，孕妇可以通过日常食物补充叶酸。

造成营养不良的现象，就很容易会流产。每个女性体质不同，吃叶酸多了之后，可能会出现头晕、恶心等不适感，影响到神经健康，对生活和工作都会造成影响。

一些服用大剂量叶酸的孕妇，叶酸可能对我们产生一些副作用，从而影响我们的身体健康。而且，长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育。

叶酸片在饭前还是饭后吃 一般情况下考虑叶酸可以在早餐后服用即可。因为叶酸对胃是有刺激作用的，在饭前吃很可能会引起胃部不适，影响食欲，所以建议饭后服用较好.在饭后半小时服用比较好些。

长期服用叶酸,或增加21%癌症风险?叶酸还能不能吃?听医生分析

日常生活中长期服用叶酸的情形下确实是拥有致癌物质的风险性，但并不是长期服用就一定会身患癌病，这与每日服用叶酸的使用量拥有非常大的关联。

叶酸可以长期吃吗？叶酸不可以长期吃，一定要在专业医师指导下进行服用，否则不利于身体 健康 。

可以。“叶酸是可以一直吃到生的，正常情况下是在怀孕前3个月就要开始吃，现在通过大量的资料证明在整个孕期都是可以吃的，可以明显的改善胎儿神经管畸形的发病率。

对叶酸过敏者也不能服用叶酸，以免引起患者出现皮疹、出血点或者过敏性休克等过敏反应。

但准妈妈要记住的是，一定在医生的指导下服用叶酸片，不可盲目自行购买。因为叶酸并非补得越多越好。过量摄入叶酸会导致某些进行性的、未知的神经损害的危险增加。

...一直吃安利的铁质叶酸片,今天去医院大夫不让吃?也没说为什么...

1、不应该，我婆婆是医生，我怀孕前3个月一直让我吃叶酸，也没说什么牌子好什么牌子不好，一般只要是国药准字都可以吃，没什么区别的。这是常识，都要吃的。如果不能确定，还是去问一下别的医生吧。

2、若大夫不让吃安利叶酸，估计是因为部分孕妇体内无需再补充铁元素，所以建议服用普通的叶酸片，具体可以咨询医生，但是建议听取医生的意见。

3、吃药是这么个概念，不能广看药名或商品名，要看说明书适合您吃就可以吃，有禁忌症药说明书会提示的，包括感冒我们选不好药时就看说明书，只要对症就没问题，希望对您有帮助。祝您身体健康。

4、说实话，安利的虽说一百多一瓶，但不一定贵的就是最适合的，安利主要是保健的，每片含量只有0.133，平常人吃还行，不建议孕妇吃。斯利安的是孕妇专用的叶酸，医院医生都建议吃，每片0.4含量。

5、安利的铁质叶酸片 使用与 需要补铁和叶酸者。

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