600度近视打了三年乒乓球（600度近视打了三年乒乓球 ）

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打乒乓球真的能治近视吗?

1、乒乓球能够改善视力，在打球的过程中可以促进眼球周围组织血液的供应以及代谢，缓解眼视疲劳，对于眼睛视力起到改善和预防的作用，并且乒乓球属于有氧运动， 长期打乒乓球可以锻炼人的速度、灵敏度以及耐力。

2、打乒乓球对近视眼有好处吗 打乒乓球能预防近视 打乒乓球有益于增强睫状肌的收缩功能，并且对预防近视和恢复视力也有帮助。

3、打乒乓球不能治疗近视。但对假性近视、预防近视或延缓近视进展是有好处的，因为眼睛盯着运动的乒乓球，一远一近，可以充分的放松调节，舒缓眼疲劳。

4、打乒乓球不能矫正视力，但可以预防近视。在打乒乓球时，既要“手急”更要“眼快”，球拍要不停地挥动。

打乒乓球可以恢复视力吗

打乒乓球其实对于近视来说并没有很明显的治疗作用，但是对于缓解眼部疲劳效果还是非常好的，而且对于假性近视来说，可以有很好的放松效果。

打乒乓球对近视眼有好处吗打乒乓球能预防近视打乒乓球有益于增强睫状肌的收缩功能，并且对预防近视和恢复视力也有帮助。

打乒乓球可以矫正假性近视。假性近视的话则是不用进行配镜矫正的，但要注意眼睛的使用，有些方法可以用来帮助视力恢复。

打乒乓球不能矫正视力，但可以预防近视。在打乒乓球时，既要“手急”更要“眼快”，球拍要不停地挥动。

假性近视的话则是不用进行配镜矫正的，但一定要注意用眼，可以采用一些方法来帮助视力恢复。例如可以进行打乒乓球，睫状肌会随着乒乓球的跳跃而放松和收缩，帮助促进眼部血液循环以及代谢，具有消除眼疲劳以及矫正假性近视的作用。

如果眼睛不疲劳的话，打乒乓球是不能改善视力的，因为真性近视已经形成了，不易恢复。

我有近视眼,600度.可以打乒乓球吗

可以打乒乓球，需要适量。近视不可吃药，近视不是病，近视矫正手术也是改善性美容类项目。多吃鱼肉，新鲜果蔬等营养丰富。

度近视眼，打乒乓球应该戴眼镜。600度近视不戴眼镜看东西已经出现很模糊，难以迅速捕捉到球。打乒乓球需要快速应急反应能力，不戴眼镜很难完成需要的动作和准度。

打乒乓球时，眼睛以兵乓球为目标，不停地远近、上下调节和运动，不断使睫状肌放松与收缩，眼外肌也不停地活动，可促进眼球组织的血液供应和代谢，有效改善睫状肌的功能。

可以，我就是体院的学生，对于近视眼睛来说现今社会已经是非常普遍的事情了，对于眼睛来说近视眼练习乒乓球可能会遇到一些眼疲劳的问题，但不影响技术和实例的发挥。最好还是坚持眼保健。

打乒乓球能缓解近视。不只是乒乓球运动，任何户外运动和体育锻炼确实对提高视力有好处。现在的孩子被电脑、电视占据了太多时间，又极度缺乏体育锻炼，因此近视的发病率非常高。

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