抑郁症测试题(实用5篇)

抑郁症测试题 第1篇

没有发生0分 ，偶尔发生1分，经常发生2分。

1、时间紧迫，不够用?觉得手上工作太多，无法应付。

2、工作似乎总也做不完，没时间休息?

3、虽然已经下班，但是还常常惦记着工作?

4、担心别人对自己不认同?

5、暴躁、易被激怒?

6、感觉大家都不喜欢自己?

7、身体有慢性疼痛?

8、有不良的生活习惯，如酗酒、暴饮暴食、服用药物?

9、常常担心自己的经济难以支撑?

10、情绪时而躁动，时而低落、觉得一切的失误都是自己的`错?

心理压力负担程度

程度低下：(0―10分)

心理压力负担程度低，虽然没有什么心理负担，但可能生活缺乏激情，比较简单沉闷，需要增加适当的动力。

程度中等: (11―15分)

心理压力负担程度中等，这种压力指数，相对比较稳定，虽然某些时候压力较大，但仍可应对，只要保持平稳，则不会造成太大的心理负担。

程度极高: (16分或以上)

心理压力负担程度偏高，应该及时减压，防止抑郁症等心理障碍性疾病发生。

心理压力过盛容易导致抑郁症的发作，这些心理压力大多来自于日常生活中的难题，它们看似渺小，但是堆积成灾，便会形成重大的心理隐患，催发抑郁症，影响人的正常生活和工作。

抑郁症测试题 第2篇

（一）心理健康知识测试题

一、单选题

1、你认为上学读书是为了（ A ）

A.没有知识不能生存 B.替老师学习 C.替父母学习 D.读书后赚大钱

2、老师布置的作业，应（ A ）

A.认真完成 B.完成一些 C.不完成 D.边做边玩

3、见了认识的长辈（ A ）

A.主动热情打招呼 B.不好意思，躲起来

4、家里来了陌生客人（ A ）

A. .主动问好呼 B.不理睬

5、当受到委屈时，应（ A ）

A. 说明情况 B.与人争吵 C独自生闷气

6、当别人不小心踩了自己的脚时，应（ A ）

A.客气地原谅对方 B.要求对方道歉 C责怪对方不小心. D. 骂对方踩他一脚

7、动物是人类的朋友，对人类有益的小动物，我们要（ A ）

A.保护 B 伤害 C.捉弄 D不管

8、学校做清扫时，应该（ A ）

A.认真做 B.老师在就认真，不在就马虎 C.边做边玩 D有人在就做，没人在就不做

二、多选题

1、下列属于积极情绪的是（ AB ），

A乐观 B..愉快 C .郁闷 D.愤怒

2、属于消极情绪的是（ BCD ）。

A开朗 B焦虑 C .恐惧 D.闷闷不乐

3、我们要经常保持心情愉快，在遇到不顺心的事情、心情不好时（ AD ）。

A.要冷静地寻找原因，争取尽快地解脱出来 B.不与他人交流 C.自己生闷气

抑郁症测试题 第3篇

一、单项选择题

1、个体积极探索事物的认识倾向是(C)

A、需要 B、动机 C、兴趣 D、理想

2、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是(B)

A、气质B、性格 C、兴趣 D、能力

3、奥斯本提出了(D)

A、教学目标分类理论(布卢姆)B、认知学习分类理论(加涅)

C、先行组织者的教学策略(奥苏贝尔)D、头脑风暴法

4、加涅的分类理论将认知学习分为(A)

A、言语信息、智力技能、认知策略B、知识信息、智力技能、动作技能

C、言语信息、动作技能、认知策略D、智力技能、动作技能、认知策略

5、观察学习的提出者是(D)、

A、荣格B、华生C、斯金纳 D、班杜拉

6、将人格分为内向型和外向型的是(A)

A、荣格B、谢尔顿C、威特金D、霍兰德

7、编制16人格因素问卷的是(B)

A、艾森克B、卡特尔C、哈撒韦D、霍兰德

8、以下能够测定12种人格特质的问卷是(B)

A，艾森克人格问卷B、Y-G人格测试 C、主题统觉测验D，卡特尔人格因素问卷

9、不爱与人交往、有孤独感，动作显得缓慢、单调、深沉的特征属于

A、胆汁质B、多血质C、黏液质D、抑郁质(D)

10、在比纳-西蒙智力测验中，每完成一个题目代表几个月的智龄?(B)

A、l个月B、2个月 C、3个月 D、4个月

二、多项选择题

1、以下属于个性倾向性范畴的是(A、C，D)

A、需要 B、气质 C、动机 D、能力 E、兴趣

2、以下属于个性心理特征范畴的是(B，C，D)

A、需要 B、气质 C、性格 D、能力 E、兴趣

3、信念是(A，B，C，D，E)

A、被意识到个性倾向性 B、洞察事物的出发点 C、判断事物是非曲直的准则 D、具有自觉性和独立性 E、有认识、情感、意志构成的融合体

4、一般能力是指(A，B，C，D，E)

A，观察力B、记忆力C、思维力D、想象力 E、注意力

5、气质类型包括(A，B，C，D)

A、胆汁质B、多血质C、黏液质D、抑郁质E、神经质

6、马斯洛的需要层次理论提出人类的需要有(A，B，C，D，E)

A、生理需要B、安全需要C、归属和爱的需要D、尊重需要E、自我实现需要

7、行为主义人格理论的主要代表人物有(B，C，D)

A、荣格B、华生C、斯金钠D、班杜拉E、埃里克森

8、以下属于投射测验的是(B，C，E)

A、艾森克人格问卷B、罗夏墨迹测验C、主题统觉测验D、16人格因素问卷E、儿童统觉测验

9、信度包括(A，B，C)

A、再测信度 B、等值信度 C、分半信度 D、内容信度 E、效标关联信度

10、根据巴甫洛夫的高级神经活动类型学说，活泼型的特点是(A，C，E)

A、强 B、弱 C、平衡 D、不平衡E、灵活

11、以下关于能力的描述是正确的是(A，C，E)

A、属于个性心理特征 B、是人类社会历史经验的总结和概括 C、发展比知识发展要慢得多 D、随年龄增长不断积累 E、随年龄增长是一个发展、停滞和衰退的过程

心情压抑怎么办

一、学会沉默

有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沉默。全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说?生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。

二、至少平静

在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐?在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴?但是至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把其他该处理的事处理好。平静，没有快乐，也没有不快乐。

三、 学会弯腰

这会是我意外的收获和别人发生意见上的分歧，甚造成言语上的冲突，所以你闷闷不乐，因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。然后重新省思自己在那场冲突，所说过的每一句话。现在，你发现自己其实也有不对的地方了，是不是?你渐渐心平气和了，是不是?有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。而且，你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收获。

四、不要想如果

当初你说，人生是一条有无限多岔口的长路，永远在不停地做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭，影响似乎不大，但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、要不要有孩子，每一个选择都影响深远，而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。你又说，生命中不可承受之情，就在于人生没有重来的机会啊。如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样……这种充满怅然的喃喃自语，还是别再多说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己。独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。

五、努力吧

不管成功与否至少曾经美丽漫步林间，你看见一株藤蔓附着树干，柔软与坚实相互交缠，你感动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧。你想。不知未来会有怎样一番风雨摧折?也许藤将断、树会倒，也许天会荒，地将老。你又想。那么，请时光停格在此刻吧。停格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的种种劫难，便已得到了安慰与报偿。

六、保持单纯

因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来;坚持携带着过去、未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。而单纯是一种恩宠状态。单纯地以皮肤感受天气的变化，单纯地以鼻腔品尝雨后的青草香，单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。单纯地活在当下。而当下其实无所谓是非真假。既然没有是非，就不必思虑;没有真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。无是非真假，不就像在做梦一样了吗?是呀，就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。

七、偶尔“俗气”

吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。看多了大师名剧，偶尔你也想瞄一瞄耳光摔不完眼泪掉不完的连续剧。听多了古典音乐，偶尔你也想唱一唱爱他一百年又恨他一他一万年的流行歌曲。你知道健康食品对健胃整肠有意义，大师名剧对培养气质有意义，古典音乐对提升性灵有意义，可是，偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意。人生不需要把自己绑得那么紧。偶尔的小小放纵，是道德的。灵气充满或许接近大人，但偶尔的俗气会更平易近人。

八、控制情绪，别浪费了

今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开;可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：“别浪费了。”

九、抓住最好的时机绝不错过

你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿，郑重地供奉在衣柜里;许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过时了。所以，你就这样与它错过了。你也曾经买了一块漂亮的蛋糕却舍不得吃，郑重地供奉在冰箱里;许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过期了。所以，你也这样与它错过了。没有在最喜欢的时候上身的衣裳，没有在最可口的时候品尝的蛋糕，就像没有在最想做的'时候去做的事情，都是遗憾。生命也有保存期限，想做的事该趁早去做。如果你只是把你的心愿郑重地供奉在心里，却未曾去实行，那么唯一的结果，就是与它错过，一如那件过时的衣裳，一如那块过期的蛋糕。

十、偶尔的出离轨道

某次你搭火车打算到A地去，中途却忽然临时起意在B地下了车。也许是别致的地名吸引了你，也许是偶然一瞥的风景触动了你，总之，你就这样改变了本来预定的行程，然后经历了一场充满惊奇的意外旅行。A地是你原先的目标，B地却让你体会了小小的冒险。回忆起来，你说，那是一次令你难忘的出轨经验。生命中的许多时候不也如此?心无旁骛地奔赴唯一的目的，不过是履行了原本的行程而已;离开预设的轨道，你才有机会发现其他的风景。

十一、悄悄悄悄地回归平静

曾经有一段时间，你心情低落，甚至懒得拉开窗帘，看着窗外的阳光。因此你当然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的玛格丽特。如此不知过了多久，总算有一天，你度过了心情的低潮，同时也想起了你的玛格丽特。天啊，可怜的花，她还活着吗?你战战兢兢地拉开窗帘，却见她迎风招摇，花颜可掬。原来在过去的这段日子里，你虽然忘了喂她喝水，老天却没忘了以雨露眷顾她呢。许多事物悄悄地在你的视线之外进行，而且悄悄地安排好了它们自己。天生万物，天养万物，一切其实无须担心……你只要做的就是做好自己，不留任何遗憾……足矣。

抑郁症测试题 第4篇

一、选择题：

1．在1994年美国教育研究会上，精辟地总结了教育心理学自20世纪80年代以来的发展成果的心理学家是（）。

A．桑代克

B．布鲁纳

C．奥苏伯尔

D．班杜拉

2．在埃里克森看来，小学阶段儿童人格发展的主要任务是培养（）。

A．自主感

B．主动感

C．勤奋感

D．自我统一感

3．下列不属于学习范畴的是（）。

A．从不会游泳到会游泳

B．服用兴奋*导致运动成绩提高

C．海豚经过训练，听到哨音就跳出水面顶气球

D．看到同学不交作业受罚，自己以后按时上交作业

4．按心理学家维纳的学习动机归因理论，下列属于可控不稳定内部归因的因素是（）。

A．能力高低

B．运气好坏

C．努力程度

D．任务难度

5．“直角”概念的掌握对“锐角”。、“钝角”概念学习的影响属于（）。

A．水平迁移

B．垂直迁移

C．一般迁移

D．纵向迁移

6．教师拿出皮球、硬币等物体帮助幼儿理解圆的概念。这种直观教学是（）。

A．感性直观

B．模像直观

C．言语直观

D．实物直观

7．低年级儿童学习写字时，教师边讲解，边按照汉字的笔画顺序进行书写示范。这是属于下列哪个阶段的学习？（）

A．操作的模仿

B．操作的整合

C．操作的熟练

D．操作的定向

8．教师训练学生在学习活动中和同伴相互提问，这是在教授学生（）。

A．复述策略

B．精细加工策略

C．组织策略

D．计划策略

9．专家比新手通常能更快更好的解决专业领域内的问题。该现象说明的问题解决影响因素主要是（）。

A．问题的特征

B．思维定势

C．已有知识经验及其组织

D．功能固着

10．态度的心理结构中，不包括（）。

A．认知成分

B．情感成分

C．意志成分

D．行为成分

11．在影响学生行为改变的方法中，不属于行为矫正方法的是（）。

A．系统脱敏法

B．非理性信念驳斥法

C．暂时隔离法

D．强化法

12．提出现实性问题，然后引导学生进行与现实中专家解决问题相类似的探索过程。这种教学策略属于（）。

A．程序教学

B．发现教学

C．情境教学

D．掌握学习

13．民主型的教师通常会要求学生们共同讨论修定班级的班规，以契约的方式共同遵守。这种方式所促成的纪律属于（）。

A．任务促成的纪律

B．自我促成的纪律

C．教师促成的纪律

D．集体促成的纪律

14．某项测验规定，测验结果的分数要达到80分以上方为合格。这是一种（）。

A．标准参照评价

B．常模参照评价

C．形成性评价

D．总结性评价

15．如果一个教师关注的焦点在于如何提高学生成绩、班级规模大小、时间的压力和备课材料是否充分等，说明其正处在教师发展的（）。

A．关注生存阶段

B．关注教学阶段

C．关注情境阶段

D．关注学生阶段

二、填空题：16．教育心理学的具体研究范畴是围绕________相互作用过程而展开的。

17．在个体早期心理发展过程中，有些相对短暂的时期对某种刺激特别敏感，有关的心理功能发展很快。这些时期通常被称为心理发展的________。

18．智力超常儿童通常是指智商超过________的儿童。

19．奥苏伯尔认为，有意义学习就是将符号所代表的新知识与学习者已有的适当观念建立起和实质性的联系。

20．班杜拉的自我效能感理论认为，期待包括结果期待和________。

21．学习定势对学习迁移的影响具有双重性，表现为促进和________。

22．若学生在学习长方形、三角形时已经形成了轴对称图形的概念，在学习圆形时，获得了“圆形也是轴对称图形”的知识。根据新知识和原有认知结构的关系，可将该学习类型称之为________学习。

23．心智技能形成的原型内化阶段还可以分为三个小的阶段，即出声的外部言语阶段、不出声的外部言语阶段和________阶段。

24．一般来说，学习策略可分为认知策略、和________资源管理策略。

25．大多数心理学家都认为，任何问题都含有三个基本的成分：给定的条件、要到达的目标和________存在的。

26．美国心理学家科尔伯格将道德判断分为前习俗水平、习俗水平和后习俗水平。其中习俗水平的两个阶段是取向阶段和遵守法规取向阶段。

27．学校心理辅导的目标一般包括两个方面：一是学会调适，二是________。

28．发现教学、情境教学、合作学习都是属于________的教学策略。

29．勒温在1993年曾将教师的领导方式分为集权型、民主型和________三种类型。

30．测量和测验是对学习结果的客观描述，而则是对客观结果的主观判断与解释。

31．以少数学生为对象，在较短的`时间内，尝试小型的课堂教学，并将其设置成录像，课后对教学过程进行分析总结。这种培训教师的方式被称为。

32．儿童在3岁以后，自我意识的发展进入自我阶段。

33．品德的心理结构包括道德认识、________和道德行为三个成分。

34．阿特金森认为，个体的成就动机可分为追求成功的动机和________的动机两类。

35．小学生对于知识的概括存在着抽象程度不同的两种类型，即感性概括和________。

三、简答题：36．简述教育心理学对教育实践的作用。

37．简述具体运算阶段学生思维的主要特点。

38．简述教学中提高知识直观效果的主要方法。

39．简述小学生品德发展的基本特征。

40．简述显著影响教学效果的教师的重要人格特征。

四、论述题：

41．阅读材料回答问题。

某小学二年级开学时，班上来了一位新同学，她刚从农村来到进城务工的父母身边。一天，上数学课学习个位数的加法，8+1＝？。在课堂上，她没有掌握好。教师发现后，将其留下来进行课后的个别辅导。但在随后的辅导中，教师反复给她讲述了近10遍，该生对知识点的基本关系还是没掌握，甚至还引发了其它的不愉快事件。

问题：试根据个别化教学的一般环节分析并指出，该教师的个别辅导中尚缺乏对什么的思考？

42．试述耶克斯－多得森定律对教学的启示。

参考答案：

一、选择题：本大题共15小题，每小题2分，共30分。

二、填空题：本大题共20个空，每空1分，共20分。

16．学与教

17．关键期

18．140

19．非人为的

20．效能期待

21．阻碍（或干扰）

22．下位（类属）

23．内部言语

24．元认知策略

25．障碍（或限制）

26．好孩子（或寻求认可）

27．寻求发展

28．以学生为中心

29．放任型

30．教学评价

31．微格教学

32．社会

33．道德情感

34．回避失败（或避免失败）

35．理性概括

三、简答题：本大题共5小题，每小题6分，共30分。

36．简述教学心理学对教育实践的作用

描述（或帮助教师准确地了解问题）（2分）

解释（或为实际教学提供科学的理论指导）（2分）

预测（或帮助教师预测并干预学生）（1分）

控制（或帮助教师结合实际教学进行研究）（1分）

37．简述具体运算阶段学生思维的主要特点

多维思维（1分）

具有可逆性（2分）

去自我中心（2分）

能进行具体逻辑推理（1分）

38．简述教学中提高知识直观效果的主要方法

灵活运用各种直观形式（2分）

运用感知规律，突出直观对象特点（2分）

培养学生的观察能力（1分）

让学生充分参与直观过程（1分）

39．简述小学生品德发展的基本特征

逐步形成和谐的道德认识能力（2分）

道德言行从比较协调到逐步分化（2分）

明显地表现出自觉纪律的形成（2分）

40．简述显著影响教学效果的教师的重要人格特征

教师的热心和同情心（3分）

教师富于激励和想象的倾向性（3分）

四、论述题：本大题共2小题，每小题10分，共20分。

41．答案要点：

个别化教学的一般环节：（1）诊断学生的初始学业水平或学习不足（2）提供学生与教师之间的对应关系（3）引入有序的结构化的教学材料进行练习（4）容许学生以自己的速度向前学。（4分）显然，该教师缺乏及时对学生的初始学业水平或学业不足的诊断，使辅导难以针对学生的具体情况，即学生已有知识的相应水平进行。（6分）

评分说明：只要表达出了“缺乏对学生已有水平及时诊断”的意思，即可给分。42．答案要点：

（1）耶克斯－多得森定律的基本观点：应根据学习任务难度不同，恰当控制学生学习动机的激发程度。（4分）

（2）启示：学习较易任务时，可使学生尽量紧张一点（4分）学习较复杂、困难的任务时，尽量创设轻松自由的课堂气氛（2分）学生遇到困难或出现问题时，尽量心平气和地慢慢引导，以免学生过度紧张和焦虑。（2分）

41、影响课堂管理的主要因素

1、教师的领导方式

2、班集体的特点

3、学生的责任感

4、对教师的定型期望

42、如何塑造学生创造性个性

1、保护好学生的好奇心

2、接受学生的想法

3、重视学生的独特性

4、提供榜样

抑郁症测试题 第5篇

【1】你喜欢在大众广停下侃侃而谈吗？

【2】在集体中你常常坚持己见吗？

【3】别人批评你，你很难接受吗？

【4】你喜欢考虑影响全局的宏观问题胜于喜欢考虑具体的微观问题吗？

【5】再别人意见有分歧时，你愿意当仲裁吗？

【6】你很同情弱者吗？

【7】当与你有关的人做错事时，你是否感到自己也有责任？

【8】再有几个人的情况下，有人提出问题你会率先回答吗？

【9】和老朋友渐渐疏远了，你感到心里不安吗？

【10】在旅途中你不会交接一些朋友吗？

【11】集体旅行，有人替你垫了公共汽车票，门票钱，事后你一定如数归还吗？

【12】与人约会，出意外情况迟到了，你会解释再三吗？

【13】你很少与异_往吗？

【14】在集体活动中，你不会爽声大笑吗？

【15】你从无忘记自己的诺言吗？

【16】根据计划取消既定计划，你很不自在吗？

【17】在信中你经常谈论自己吗？

【18】心中有事，你总是憋不住要找人倾诉吗？

【19】与志趣不同，性格相异的人交往，感觉愉快吗？

【20】别人愿意找你交流不同的意见吗？

【21】在集体中你会发表没有完全成熟的意见吗？

【22】你喜欢不断结交新朋友吗？

【23】你喜欢不断接受新思想，新观念，新信息吗？

【24】经常有亲友拜访你吗？

【25】在路上碰到熟人你主动打招呼吗？

【26】你常主动写信与外地亲友联系吗？

【27】在课堂，听众席上你常主动发言吗？

【28】当你有困难时，你会不会犹豫地请求人帮助？

【29】在车船上你会主动与人交谈吗？

【30】在人们各行其是的环境中生活，你感到不自在吗？

【31】你喜欢串门吗？

【32】有朋友拜访你，你非常热情和高兴吗？