艾灸副作用不可疏忽（艾灸耗尽了我的气血经历）

艾灸副作用不可疏忽 第1篇

艾灸的作用主要有以下3大类：

1、调节寒症

艾灸本身有温热的作用。艾绒在燃烧的过程中会产生一定的热效应，这种热效应可以对身体的各种寒症，或者说寒性的疾病进行调节。

2、调理经络

用艾绒灸穴位的时候可以起到一定调理经络的作用，也就是很多人常讲到的温通经络。艾灸就是通过经络的传导或者说对人体穴位的刺激，可以调节机体的各种不适和各种不便的情况。

3、扶正祛邪

艾灸通过温热或者调节的作用有一定的扶正去邪的效果，通俗点说，艾灸一方面可以辅助正气，另一方面可以祛除病邪。

艾灸副作用不可疏忽 第2篇

想用艾灸治疗疾病，但是灸后却发现疾病变得更加严重?其实不然，中医认为，艾灸后发现疾病加重是一种假象，这是体内正邪交战的表现，通过多次艾灸可以让体内的正气战胜邪气，此时疾病也会好转。

艾灸的注意事项

1、要专心致志,耐心坚持，施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

2、要注意体位、穴位的准确性，体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

3、防火，现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

4、要注意保暖和防暑，因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。

5、要防止感染，化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。

6、要掌握施灸的程序，如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。

7、注意施灸的时间，有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

8、要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

9、防止晕灸晕灸虽不多见,但是一旦晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。

10、注意施灸温度的调节，对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。

艾灸副作用不可疏忽 第3篇

艾灸在调理身体等方面有非同凡响的作用，但是艾灸并非只有好处，没有害处。尽管艾灸的副作用很小，但是不能说它没有副作用。

很多人在艾灸之前要对自己的身体状况有一个了解，这样艾灸才能达到事半功倍的效果，否则会对身体造成伤害。

艾灸治疗所针对的疾病大多以虚、以寒为主，所以有些人群是不适合艾灸的。尤其是以下3种人要注意。

1、阳气偏盛的人

阳气偏盛的人不适合艾灸。这类人在艾灸的时候，阳气会鼓动，此时会助阳生火，往往会伴发人体便秘，口舌生疮或者咽喉肿痛等情况。

另外，有些人对自己的身体状况不够了解，这些人在艾灸后如果出现了以上类似的情况，这个时候需要暂停艾灸，等用其他的方法调理好身体后再进行艾灸。

2、具有皮肤性疾病的病人

本身有皮肤性疾病的病人要不一定适合艾灸。有皮肤性疾病的人进行艾灸可能会刺激皮肤，加重病情。但是这类人也不是不能艾灸，而是要在艾灸的过程中避免在皮肤损伤的周围或者是皮肤病病变的周围进行艾灸，以免刺激皮肤。

3、对艾绒过敏的人群

如果对艾绒过敏的人群也需要谨慎的应用艾灸疗法。

综上所述，艾灸不能盲目跟风，无论是用来调养身体还是治疗疾病，病人都需要根据自身的身体状况选择最适合自己的治疗方法。

另外，在选择艾灸的时候，一定要去到正规的、专业的地方医院或者理疗店去，这样才能保证大家艾灸之后达到最好的疗效。#医联媒体超能团##健康科普大赛#