怀孕一个月有什么反应（怀孕吃什么必定流产）

怀孕一个月有什么反应 第1篇

那孕早期的症状里就没有一点让人愉悦的体验吗？

如果你去问我老公，他一定会说：有的！胸会变大两个码！

没错，在男人眼里这确实是一种视觉上的盛宴，但是对于我们女人来说完全不是这样啊！

真的不是我凡尔赛，胸太大的体验真的是差劲透了！胸闷、胸胀、喘不上气都是小事，胸前沉甸甸，做什么都是“负重前行”，睡觉的时候仰卧压的慌、侧卧坠得慌。

好不容易找个最舒服的姿势：趴着睡。

不好意思，孕妇是不可以趴着睡的。

怀孕一个月有什么反应 第2篇

第2次怀孕跟第1次截然不同，第1次基本只有早上起来刷牙的时候会觉得想吐，而这一次是从早到晚都想吐，甚至经常半夜睡觉途中都能爬起来冲进厕所呕吐。

针对孕吐，我也试着搜索了各种缓解孕吐的攻略，先把功课分享到这里：

缓解孕吐的攻略：

1.少吃多餐

2.维生素放在饭后吃

3.避免空腹

4.少吃一些辛辣油腻的食物

5.柠檬、姜、薄荷、苏打饼干等都有缓解恶心的效果。

我个人还有一个可能不太正确但是很有效的癖好：喝冰凉凉的可乐、吃冰棍，也能感觉到很舒服，但是这些都属于特别凉且高糖的食物，还是不推荐大家参考啦。

6.分散注意力。当我感觉很恶心时，越是在家里闷着，越难受，出门逛一逛、散散步注意力被分散了，反而就觉得没那么恶心。

7.宽松的衣服。我孕早期胸部猛长了两个码，穿之前的内衣就会觉得特别勒得慌，这种难受感也会增强恶心的感觉，及早更换了大码的哺乳文胸就好很多。关于哺乳文胸后面会详细推荐。

8.床头随时备一点小饼干。因为半夜经常会恶心呕吐，次数多了就总结出半夜是因为胃里面空了，胃酸烧心。后来半夜再恶心难受，就起来吃一点点小饼干垫一垫，会有效缓解烧心感。

9.饭后睡觉把上半身垫高一点。首先吃饭的时候不要吃到太饱太撑，尽量不要一吃完立马躺，实在要躺，不要躺得太平，否则就会觉得胃里面的食物都在向上涌。给身后垫几个大一点的枕头，把上半身稍微垫的高一点，也是很有效的方法。

10.阿Q式自我心理安慰。我会暗示自己有孕吐反应是好事，如果突然觉得浑身轻松，什么反应都没有，那才是让人担心的事情。

之前两次胎停最明显的感受就是没有什么孕早期的反应，一身轻松。所以虽然这次孕吐还是蛮严重的，但是，心里也在窃喜，说明胎宝宝一切还正常。

以上这些方法是我个人用过觉得有效的办法。

但是说实话：有效的程度也是非常非常有限的！想用以上方法就能完全不再孕吐，不再恶心，那根本就是天方夜谭！

孕吐是来自于体内激素的快速变化，而以上这些方法都只是缓解胃部和心理的压力，减少因为过撑或者过饿带来的胃部不适。

所以呀，要我说，解决孕早期反应最有效的方法就一个字：“熬”！

大部分的孕妈妈熬过前三个月都会有所好转。

当然，如果你的孕早期症状真的太强烈了，一定要及时去找医生，让医生给开一些药，过于严重的孕吐可能会造成脱水、电解质紊乱、营养不足等情况，这种该重视还是要重视！

怀孕一个月有什么反应 第3篇

孕妇绝对是一种极端多愁善感的生物。由于体内激素的飙升，经常会为一点点小事就感动到落泪，或者一言不合就怒气值飙升。

作为孕妇的身边人，可要谨言慎行哦，保不齐哪句话就能拨乱她们的心弦，分分钟哭给你看。

以上这些孕早期的特殊小磨难，都是因何而起呢？

其实最简单的说法就是：体内激素的快速变化。

没怀孕之前，我觉得情绪这种东西是一门玄学，看不见摸不着，只能靠所谓“情商”去控制。有时候还会有一些莫名其妙不知从何而来的感受。

但是经历过怀孕、坐月子这样的特殊时间后，我才发现我们的情绪有时真的来自最原始的本能，一点都不玄学！

有很多我们自己都不能理解的莫名其妙的感受，可能并不是因为“情商低”而产生，而是来自于体内激素分泌的变化。

当然，理解了这些奇怪的情绪的产生，就能更好的善待自己。

比如更加注重规律的作息，注重健康的饮食，注重稳定的生活的节奏，并且会多多宽慰自己，在一些不良情绪面前看得更开一些，不要任性地去发泄，或者是挑身边人的刺儿。

家庭的很多矛盾，就是因为没有认清自己的情绪来源，盲目怪罪身边的家人，而家人还会觉得莫名奇妙，这样的互相伤害只会让情绪进入到恶性怪圈，将矛盾激化。

成为新手父母，你一定会有很多困惑。想要尽快和宝宝一起过上轻松愉快的育儿生活，可以关注我的专栏：

希望以上可以帮到你！

看完三件事：

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