适合女性长期喝的花茶（这样喝茶让你短命）

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适合女生长期喝的茶

茉莉玫瑰花茶：茉莉花5朵，玫瑰花3朵；适合长斑点、脸上有痘印的姐妹喝。

红枣枸杞茶：红枣和枸杞都含有丰富的营养成分，有补血养颜、调节内分泌等功效。薄荷茶：薄荷茶有镇静神经、消除疲劳的作用，对于经常熬夜的女生来说是不错的选择。

玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。红枣红糖茶 红枣可以补血养颜，是补气养血的圣品，红糖益气养血、活血化瘀。

女性适合长期喝的养肝茶有哪些：菊花茶：具有疏散风热、平肝抑阳、清热解毒等功效，对肝脏有一定的养护作用。长期饮用不会对人体造成不良影响。

女生冬天喝红茶乌龙茶红糖姜茶玫瑰花茶等都有利于养生一红茶 红茶含有丰富的维生素胡萝卜素微量元素氨基酸和矿物质，有利于胃肠道蠕动，还可以帮助提高食欲和利尿消肿红茶中的咖啡因还可以辅助兴奋中枢神经。

女人适宜喝的8种花草茶

1、贴示：注意花草茶饮用时，不应隔夜，有些品种也不适合每天连续饮用。天然花草茶养颜最佳选择2 桃花茶 桃花茶中有着丰富的维生素物质，对人体有着很大的保健作用。

2、请点击输入图片描述（最多18字）8，桂花茶桂花茶也是一种非常适合女生长期饮用的花茶，这种茶的各种营养物质也是很丰富的，而且属性温和，对人体的刺激小。

3、以上的花茶皆是养颜美容功效，想要享受养颜美容的好处，不妨去商店购买你所喜欢的花茶种，好好做个有气质的美女。

4、在秋季，由于天气干燥，不少上班族，因为长时间盯着电脑屏幕，很容易就会出现头昏脑胀，眼睛干涩等症状。针对此类人群，推荐大家饮用菊花茶。菊花味味甘苦，性微寒，具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

什么茶适合女性长期喝

女人适合煮什么茶喝2 野菊花茶 对于上班族来说，哪种茶解毒排毒最适合，那非野菊花茶莫属了。野菊花具有清热解毒，明目健脑，清热消炎等作用。对治疗感冒、各种炎症、皮肤瘙痒等疾病都有很好的效果。

红糖姜茶：具有祛风散寒、暖胃、缓解经期疼痛功效，对于经期的女性缓解经痛效果很好，风寒感冒后也可以祛风散寒、缓解感冒不适症状。

普洱红茶 风靡一时却已经被市场炒烂的普洱是很多女人喝茶的首选。喝下去很暖胃，并且有一股茶气从人体内蒸发。而且，这种茶对减肥有明显功效，据说对女人的肚腩很有成效。

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