抑郁自测专业量表（抑郁症专业测试表）

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怎么自查抑郁症问卷?

1、抑郁程度可以通过一些专业的心理测试来进行评估，其中最常用的是自评量表。

2、网络自测：在互联网上搜索抑郁症自测量表，例如PHQ-CES-D等，然后根据问卷的选项勾选自己的症状，最后根据结果和提示来评估自己的情况。

3、还可以自己找来抑郁量表做检查，自己给自己做一个评价，打一打分。

4、寻找合适的自测问卷：抑郁自测专业版有许多不同的问卷，你可以通过网络搜索或咨询医生或心理咨询师来获取。常用的抑郁自测问卷包括Beck抑郁量表（BDI）、格鲁克《心理因素量表》抑郁量表等。

测试抑郁程度的问卷(自评抑郁量表和抑郁状态问卷)

1、PHQ-9自评量表：PHQ-9是一种常用的抑郁自评量表，包括9个问题，用于评估过去两周内的抑郁症状。每个问题的回答选项从0到3，表示症状的严重程度。得分越高表示抑郁症状越严重。

2、汉密尔顿抑郁量表（HAMD）。这是一种专业的抑郁症评估量表，需要由专业医生进行测评。该量表包含21个项目，通过医生的询问和观察，给出一定得分范围，比较准确地评估出一个人是否患有抑郁症。 贝克抑郁自评量表（BDI）。

3、抑郁症程度可以通过一些自我评估的测试题进行初步判断。

4、自评抑郁量表(Self-Rating Depression Scale， SDS)系William W. K. Zung于1965年编制的，为自评量表，用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。

忧郁症测试

1、以下是一些常见的忧郁症测试，可以帮助你评估自己的心理健康状况： 贝克抑郁自评量表（Beck Depression Inventory，BDI）：这是一种21题的自评问卷，用于评估抑郁症状的严重程度和类型。

2、症症状。测试抑郁症的20道题：近期一周你很有可能有显著的抑郁症症状。其具体表现是：不断的心情欠佳、心态压抑感、逻辑思维缓慢、躲避社交媒体、身体不舒服、睡眠紊乱、欠缺食欲、认知功能降低、学习培训记忆力降低等。

3、还可以参加自测抑郁量表在线测试，这样也可以判断自己是否有抑郁症。抑郁症SDS测试抑郁症又称抑郁障碍，是心境障碍的主要类型，以显著而持久的抑郁为特征。

4、心理测试：你的忧郁程度 抑郁症对身心健康有负面影响，来测试下自己的`抑郁程度。

5、世界十大著名心理测试 世界十理测试：国外的抑郁症心理测试题 内容来自用户：深科sm a我从不觉得比别人差许多；b我对自身的缺点和错误总感到自卑；c我对自己的过错总是不能原谅；d我对一切过错都遣责自己。

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