8个月宝宝辅食食谱表图片（八个月宝宝辅食表图片）

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8个月的宝宝应该吃什么辅食?求集美们分享一下

1、八个月宝宝辅食，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

2、应该出牙了吧。除了稀饭，软面条等较软的食物，还可以喂些馒头片，面包片，磨牙饼干等有一定硬度的食物，既能锻炼咀嚼能力，又能刺激牙床，促进乳牙的萌出。

3、继续增加辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。

有什么适合8个月宝宝的辅食食谱值得推荐?

1、辅食食谱为：比较稀软的米粥，红颜色的肉末（比如猪的瘦肉、牛肉等更好的补充铁含量），各种蔬菜菜末（南瓜、土豆、青菜叶等），鱼泥（鳕鱼、黄花鱼等），豆腐，各种水果（除外葡萄、石榴等一些果实较小的，以防误吸）。

2、个月宝宝每天要喝四次奶+两次辅食，以下是食谱推荐：胡萝卜泥 做法：胡萝卜50克，洗净并刮掉外皮，磨成泥状，再放进半杯滚水中，小火烹煮。营养：丰富的胡萝卜素，有助宝宝大脑及视力发育。

3、宝宝到了8个月大，咀嚼能力是必须培养的。除了母乳或奶粉，宝妈可以给宝宝尝试一些肉泥、蛋等食物，适当增加泥糊的口感，提供更多口味和质地的选择。以下是几款适合8个月宝宝的辅食食谱，记得选择营养丰富、易于消化的食物。

4、功效：富含营养。适合不喜欢吃米饭和粥的婴幼儿。● 虾蓉小馄饨 原料：大明虾，小馄饨皮，小葱，紫菜，盐、麻油少许 做法：取明虾仁用刀拍碎，拣出虾肠，剁碎，淋入麻油少许、撒上一点盐花，搅成泥蓉。

5、个月宝宝可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，蔬菜品种应多样，保证充足的营养。牛肉燕麦粥将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。

6、个月宝宝一天科学饮食安排参考：主食：母乳或奶粉，辅食：肉汤、鱼肉、肉末、花样粥、烂面条、果汁(果泥)，餐次：每4~5小时1次，每天6次。

八个月宝宝的辅食食谱大全

1、个月添加的辅食有肉泥、肝泥、蛋羹、豆腐、面片、菜粥等；肝泥、鱼肉泥、虾肉泥、碎菜烂粥、烂面条、面包干、小饼干等，以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。

2、辅食食谱为：比较稀软的米粥，红颜色的肉末（比如猪的瘦肉、牛肉等更好的补充铁含量），各种蔬菜菜末（南瓜、土豆、青菜叶等），鱼泥（鳕鱼、黄花鱼等），豆腐，各种水果（除外葡萄、石榴等一些果实较小的，以防误吸）。

3、蔬菜牛肉粥 原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5个，盐--若干 制法：（1） 准备牛肉精肉并磨碎。（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

4、宝宝满8个月后，可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定。

5、宝宝到了8个月大，咀嚼能力是必须培养的。除了母乳或奶粉，宝妈可以给宝宝尝试一些肉泥、蛋等食物，适当增加泥糊的口感，提供更多口味和质地的选择。以下是几款适合8个月宝宝的辅食食谱，记得选择营养丰富、易于消化的食物。

8个月宝宝的辅食食谱

1、八个月宝宝辅食，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

2、辅食食谱为：比较稀软的米粥，红颜色的肉末（比如猪的瘦肉、牛肉等更好的补充铁含量），各种蔬菜菜末（南瓜、土豆、青菜叶等），鱼泥（鳕鱼、黄花鱼等），豆腐，各种水果（除外葡萄、石榴等一些果实较小的，以防误吸）。

3、给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。宝宝满8个月后，可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，让宝宝拿着吃。

4、个月的宝宝，可开始喂些粥或烂面，内放荤菜(肉末、蒸蛋、清蒸鱼、肝泥等)和素菜(碎菜﹑豆腐等)。在喂养后，可给些烤馒头片、面包干，让孩子咀嚼，以锻炼牙床。

5、你好，8个月的宝宝一天可以添加三次辅食。但要注意辅食的多样化，宝宝每天的饮食应包括四大类，即蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类。每日喂食四大类食物以达到营养平衡的目的。

6、宝宝到了8个月大，咀嚼能力是必须培养的。除了母乳或奶粉，宝妈可以给宝宝尝试一些肉泥、蛋等食物，适当增加泥糊的口感，提供更多口味和质地的选择。以下是几款适合8个月宝宝的辅食食谱，记得选择营养丰富、易于消化的食物。

婴儿辅食食谱大全图

1、鸡汁南豆腐 食材：100克南豆腐，鸡肉15克，油3克，木耳、葱末、酱油、味精少许。做法：烫熟南豆腐，将100克南豆腐切丁。下入消毒锅中烫熟，沥汤，装盘。炒鸡汁，预备15克鸡肉，斩成碎丁，用水淀粉和盐煨好。

2、苹果泥 适合：6个月左右宝宝 材料：1-2个苹果 制作：整个苹果洗净，削皮切成约2cm小方块，放入辅食机蒸10分钟。

3、将50g南瓜蒸熟备用（我通常会提前蒸熟分50g一份放冰箱冷冻备用）用60g-70g温水泡开15g米粉，呈较稀的状态即可。

4、月龄的宝宝一般是处于添加辅食的第二个月， 辅食性状主要还是泥糊状；能添加的辅食种类相对比较少，主要有米粉、蔬菜、水果、肉类这几样 ；不管是哪种食材，首次添加都要先少量尝试，确认无不良反应后再继续添加。

5、婴儿营养食谱 材料：瘦猪肉250克，菠菜1公斤，韭菜250克，植物油150克，酱油25克，精盐17克，水淀粉25克；洋葱和姜末各10克。婴儿营养食谱红烧牛肉西红柿。

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