柠檬水的正确泡法（柠檬水的做法）

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冬天喝柠檬水防治感冒,如何正确冲泡一杯柠檬水?

1、把冻好的柠檬切成片状，不要切的太厚即可，有利于柠檬皮中的香气成分泡出来。取其中的一到两片，其它的可以再放进冰箱以后再用。第四步，开水放温 把烧开的水放温，大概喝起来感觉不是很烫，大概60~70℃即可。

2、柠檬水的正确泡法 第一步：泡水的柠檬一定要带皮，柠檬皮富含类黄酮，比果肉更有价值。因此要用硬毛刷洗干净，再放入冰箱冷冻2小时。第二步：取出柠檬切薄片（一只柠檬切15-20片左右），更容易泡出香气。

3、第二种方法：用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来，放在冰箱中储存，让蜂蜜和柠檬充分融合，每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。此法容易长期坚持，否则每天要去切一个柠檬，很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。

4、正确答案是柠檬泡水一定要淡。这么说吧，一大片带皮柠檬泡一扎白水，能倒出3-4小杯的量就很适宜。这样的柠檬水没有很浓的酸味儿，即使不加糖、蜂蜜都可喝着不皱眉，所含能量几乎可忽略不计，避免了加糖带来的热量。

5、每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水有治愈便秘、排毒养颜的功效、减肥的作用、提神、美白、预防感冒的功效。最好是用60度到80度的温热水泡柠檬水，这样的柠檬水不会苦，容易泡出柠檬的营养物质，温热的水不会刺激胃。

6、℃比较合适。【拓展知识】 柠檬水的正确泡法 最好选鲜柠檬，切成薄片；水温60-70℃较适宜；若代替白开水解渴，泡水一定要淡；柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝；胃酸过多的人也可以喝，只需把柠檬水尽量泡淡一点。

柠檬水怎么泡是正确的泡法

1、柠檬水不能用热水，会破坏维生素C，取2-3片柠檬片，浸泡5-10分钟即可。以干柠檬片为例，操作步骤如下：将干柠檬片放在清水中冲洗掉表面的灰尘。放入到杯中，加入适量温水或是冰水。

2、准备5个柠檬，柠檬一定要清洗干净，放点盐搓一搓，去掉表面的蜡质，多冲洗几遍，其中1个柠檬切片，其他4个柠檬对半切开。把柠檬内的汁水挤出来，攥一攥，尽量攥得干净一些。

3、用纸张吸收表皮的水分，保持柠檬的干爽，最好不带生水，否则会影响口感。然后用小刀将柠檬切成片状。柠檬入杯之后，往水杯中倒入80摄氏度左右的热水，水量以不溢出杯口为宜。

4、柠檬用盐搓去表面果蜡，清水洗净，厨房纸擦干柠檬，置于干燥通风处晾5分钟。将柠檬切成均匀的薄片，剔去柠檬籽。消毒好的密封罐中铺一层柠檬片，倒一层蜂蜜，层层铺好。

柠檬水的正确泡法,信不信99.7

第三步，将柠檬切薄片 把冻好的柠檬切成片状，不要切的太厚即可，有利于柠檬皮中的香气成分泡出来。取其中的一到两片，其它的可以再放进冰箱以后再用。

最好用温水泡，如果水温太低，香味不容易泡出来。如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙。但柠檬的酸性较强，维生素C在酸性条件下耐热性较好，即使用高于60℃的水也不会有很大损失。

第一种 杯中加入2片柠檬，2勺蜂蜜，慢慢倒入温开水，温度不宜过烫，40°左右的水温正好，搅拌均匀，即可饮用，夏季感觉不过瘾，可以加冰块。

准备一个柠檬，清洗干净。用纸张吸收表皮的水分，保持柠檬的干爽，最好不带生水，否则会影响口感。然后用小刀将柠檬切成片状。柠檬入杯之后，往水杯中倒入80摄氏度左右的热水，水量以不溢出杯口为宜。

柠檬水正确的泡法如下：第一步：泡水的柠檬一定要带皮，柠檬皮富含类黄酮，比果肉更有价值。因此要用硬毛刷洗干净，再放入冰箱冷冻2小时。第二步：取出柠檬切薄片（一只柠檬切15-20片左右），更容易泡出香气。

放一片或者两片柠檬。泡柠檬水的方法步骤如下：所需原材料：主料：鲜柠檬片2片。辅料：冰糖适量、温开水300毫升。第一步：将柠檬片和冰糖放入杯中。第二步：冲入温开水（60-70摄氏度），闷泡10分钟左右即可。

冬天柠檬水的正确饮用方法是什么?

1、饮用时取柠檬片和蜂蜜，倒入70℃以下的温水泡开即可，柠檬水的正确泡法成品图。

2、冬天泡柠檬水的正确方法如下：将柠檬切成小块，去掉籽和白色部分。准备一壶开水，浸泡干净的柠檬片5-10分钟，以杀菌、去除污垢。加入适量蜂蜜或糖，再加入适量的清水。控制水温，让柠檬片慢慢起泡。

3、最后，需要提示大家的是，柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝。但是，淡甜的柠檬水大约含有5%的糖，一杯(200克)加糖蜂蜜水中含能量40千卡，如果喝两杯，就相当于吃1/4碗米饭，所以需要控制体重的人要限量。

柠檬水的正确泡法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于柠檬水的做法、柠檬水的正确泡法的信息别忘了在本站进行查找喔。