抑郁症最怕三句话（抑郁症最怕的是什么）

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抑郁症患者最不想听到的话

1、你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。 扫描二维码 × 个人、企业类侵权投诉 违法有害信息，请在下方选择后提交 类别 色情低俗 涉嫌违法犯罪 时政信息不实 垃圾 低质灌水 我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

2、你去找人聊聊天啊！ ——仿佛他们需要的只是简单的社交互动，而忽视了内心的挣扎。别活在黑暗里 ——他们已经身处无尽的阴影中，这更像是在提醒他们无法逃脱的现实。他们想告诉那些好心人：你以为我不知道吗？我渴望被理解，而非被劝说。

3、在国人的认知里面觉得不缺你吃穿为什么会抑郁。每个人都有自己的问题，当我们说这句话不仅不能减轻他们的痛苦反而会让他们觉得自己连痛苦的权利都没有。 “你有什么可抑郁的，我还抑郁呢”抑郁症是一种病，不是矫情也不是故作姿态，是管理情绪的机能坏掉了。

4、我的痛苦不是事！我的感受不重要！活着才重要！生不如死地活着才重要！只要能呼吸，什么都不重要！你本来想劝慰抑郁症患者，没有想到却适得其反，ta会因为得不到周围人的 理解 ，加重病情，从而走上绝路。对于抑郁症患者来说，死才是小事，死是一种解脱，痛苦地活着才是大事。

5、而抑郁症患者最害怕的就是得不到别人的认可，也得不到别人的理解。没有人觉得我病了，大部分的人都觉得我是在装病。而且还有一些人只是觉得我想的太多了，也只是因为我想的太多了，所以说才会患上抑郁症。我们没有经历过别人经历的事情，就没有任何的资格去对别人的病进行指责。

6、抑郁症患者最不想听有人劝他提到曾经的刺激，因为就是这刺激在心理的阴影使自己精神很集中，忘不掉的感受时长焦虑不安，强迫自己分散注意力。

抑郁症者常说的三句话

1、一个人的心是抑郁的，就算开朗了，也只不过是面具。面具底下还是那颗抑郁的心。2 要相信自己一定可以走出阴霾，只要你敢于去抗争，积极配合医生进行治疗，一切都会好起来的，我会陪着你。2 无人问津的渡口总是开满野花，就像我爱你支支吾吾却说不出话。

2、抑郁症患者常说的3句话你有吗 1，我真没用 对于抑郁症患者来说，他们会建陷入深度自我怀疑的状态当中，无论是不是自己的错，他们都会把错误归结到自己的身上，经常会把我真没用这句话挂在嘴边，如果经常的自我怀疑，说明这个人是极度缺乏自信的，需要及时的关注，否则可能会出现不良的后果。

3、如果听到某些人经常说我不想要活了，这句话一旦出现可能是抑郁症的信号。因为抑郁症有个症状就是会产生自杀倾向，那么探究一个人为何会自杀，这就要理解抑郁症患者内心的世界。我曾经工作的心理机构中，做过一个统计，大部分抑郁症都会出现自我攻击的情况。

4、如果长时间存在这种心理的话，表示情绪特别的压抑，根本看不清楚自己的未来，所以出现这种情况的话，也要及时进行心理干预。 第三句：我是一个没用的人 也有一些轻度抑郁症患者经常会自我否定，尤其是在发生问题的时候，经常会贬低自己，而且经常会说：“我是一个没用的人”。

5、那么，抑郁症患者一般会有哪些特征呢？其实， 有抑郁症的人，会常说4句“口头禅”，若你身边有，请给点关爱！活着真没意思 体内不良情绪压抑太多，就会容易出现烦躁情绪，久而久之这种心理更为突出，慢慢的会对什么事情都没兴趣，也不愿意去尝试任何事情，并且觉得做什么事情都无法吸引他。

抑郁的时候,你最害怕听到什么话?

“不缺你吃，不缺你花，为什么会抑郁呢？”在国人的认知里面觉得不缺你吃穿为什么会抑郁。每个人都有自己的问题，当我们说这句话不仅不能减轻他们的痛苦反而会让他们觉得自己连痛苦的权利都没有。

抑郁者最怕的3句话分别是“不好的总会过去”、“你不是最惨的人”、“这点小事不值得伤心”。不好的总会过去 这听起来是一句安慰人的话，但是对于抑郁患者来说，她的心情已经跌到谷底，而且诶消极的心理暗示会让她感觉困难难以解决，不知道还要忍受多久。

抑郁症患者最不想听有人劝他提到曾经的刺激，因为就是这刺激在心理的阴影使自己精神很集中，忘不掉的感受时长焦虑不安，强迫自己分散注意力。

只要能呼吸，什么都不重要！你本来想劝慰抑郁症患者，没有想到却适得其反，ta会因为得不到周围人的 理解 ，加重病情，从而走上绝路。对于抑郁症患者来说，死才是小事，死是一种解脱，痛苦地活着才是大事。谢谢各位关心，我不是抑郁症患者，我真幸运。但我非常理解他们，我真的能感同身受。

抑郁最怕的三句话是“你不用担心，没事的。”，“你只需要快乐一点就好了。”和“你为什么不开心呢？你有那么多好的条件。”扩展知识 抑郁症并非是表面看上去轻微的情绪问题 抑郁症是一种常见的精神疾病，它比普通的情绪波动更加严重。

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