1112个月的宝宝辅食食谱（十一二个月宝宝主食吃什么）

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宝宝吃奶量的健康知识

个月的婴儿对奶的需求量明显增加，每天奶水的摄入量在1000毫升左右，最好是能控制在这个数字以内。过多会增加婴儿宝宝的负担。 此时按每天喂奶5次来算，妈妈每次喂奶量，应该从180毫升增加到200毫升；若是每天喂奶6次，则每次喂奶量在165毫升左右即可。

当然，如果宝宝每天吃6次，每次吃140毫升也是可以的。但记得，不要过量喂食，避免宝宝积食哦。如何科学喂奶？每个宝宝都是独一无二的，他们的食量也会有所不同。虽然一般情况下，一个月大的宝宝每次吃奶量在100-120毫升左右，但最好的方式还是根据宝宝的需求来喂养。

宝宝的健康成长离不开合理的喂养。本文将为妈妈们介绍2个月大宝宝的喂养指南，帮助妈妈们更好地掌握宝宝的喂养方法。合理的奶量和喂养次数2个月大的宝宝每天的奶量在600-700毫升左右，分6-7次喂养，每次80-100毫升。晚上宝宝睡着后，就不需要叫醒喂奶啦，让宝宝好好休息。

宝宝刚出生时，如果选择奶粉喂养，记得要根据他的体重来配置适宜的奶量哦！本文将为新晋妈妈们提供一些小贴士，帮助宝宝健康成长。开始时的奶量宝宝刚出生时，每次喂奶量应为30-60毫升，每天喂奶6-8次。这样可以满足宝宝的需求，也不会过度喂养。适当增加奶量随着宝宝的消化能力逐渐增强，可以适当增加奶量。

10个月大的婴儿就会走路了,是不是太早了,需要给他补钙吗?

选择合适的时间给宝宝补钙可以让宝宝身体获得足够的钙质，也能够让宝宝更能够符合发育标准要求，那么，宝宝从几个月开始补钙？来看给宝宝补钙的正确时间。

最终，留意维他命d的填补，不适合太早让宝宝走路：成长发育阶段，因欠缺维他命d而造成身体内钙、磷代谢紊乱，从而造成骨骼生长阻碍、骨形变或股关节发育不全是导致O型腿、X型腿的多见因素之一。

鸡蛋黄能补钙许多父母想根据给孩子吃鸡蛋的方法给孩子补钙，却不知道鸡蛋黄中的铁实际上并不易被消化吸收，补钙提议也是要多挑选含血红素铁丰富多彩的宝宝辅食，例如铁加强米糊、肉类食品等。

6-12个月宝宝辅食喂养指南

中国营养学会最新制订的6～12月龄婴儿喂养指南中建议的添加辅食顺序是：①谷类食物(如婴儿营养米粉)；②蔬菜汁/泥和水果汁/泥(注意是先蔬菜后水果)；③动物性食物(顺序为蛋黄泥、鱼泥、全蛋如蒸蛋羹、禽、畜肉泥/肉末/肉松等)。

每天喂稠粥2次，每次一小碗(约6—7汤匙)，开始加莱泥2—3汤匙，逐渐增至3—4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、角肉。馒头片和饼干给宝宝随意啃馒头片(1/2片)或饼干，促进牙齿发育。母乳和配方奶母乳(或其他乳品)每天3或2次，必须先喂辅食，然后喂奶类。

个月龄的宝宝需要添加的辅食是：米糊、乳儿糕、营养米粉、粥、蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、菜泥、水果泥、果汁。7-9个月龄7-9个月龄的宝宝需要添加的辅食是：面、烤馒头片、饼干、鱼、蛋、肝泥、肉末。

-6个月的宝宝可以吃米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、豆腐等。7-9个月7-9个月的宝宝可以吃粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、饼干、馒头片、窝窝头、土豆、芋头等。10-12个月10-12个月的宝宝可以吃粥、软饭、挂面等各种食品、豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品等。

6个月宝宝的饮食6个月的孩子每天可吃两次粥，每次1/2～1小碗，可以吃少量烂面片，鸡蛋黄应保证每天1个，每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等，但要从少到多，逐渐增加。8个月宝宝的肉类辅食八个月大的宝宝消化酶已经可以充分消化蛋白质，可逐渐添加肉类辅食，但必须加工成易于消化的肉泥，才能给孩子食用。

宝宝出牙的早晚

1、孩子出牙时间的早晚，主要是由遗传因素所决定的。通常孩子在出生6个月－7个月便开始长牙，出牙早的孩子在4个月便开始长牙，出牙晚的孩子要到10个月左右才萌出，个别孩子要到1岁以后才长出第一颗乳牙，这种情况与婴幼儿时期骨骼生长的快慢有关。

2、出牙早的4-6个月开始出牙，一般1岁内出牙都属于正常。

3、婴儿的第一颗牙出现早晚不同，一般是4—12个月之间出来都算正常。如果1岁时还未长牙，只要其他发育都正常，也不必太担心，只有极个别情况是由于代谢紊乱而出牙迟，但通常这不会只表现在牙齿上，也会在其他方面表现出来。 长牙的次序与遗传、体内钙含量、是否乳牙缺损等情况有关。

4、这种做法是不妥的，往往有损孩子的健康。仅仅根据小儿出牙时间的早晚，并不能断定是否缺钙。即使是缺钙引起出牙晚，也不能盲目补钙，应在医生指导下进行。如果家长擅自给婴儿大量服用鱼肝油、维生素D、注射钙剂，很容易引起中毒，给孩子带来痛苦。

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