杞子（杞子配什么增强性功能）

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杞子有什么作用与功效及禁忌

枸杞子的作用与功效及禁忌 枸杞子有滋肾、润肺、补肝、明目的作用，主要是治疗肝肾阴虚出现的腰膝酸软、头晕，以及目眩、视物不清的症状。枸杞子有清肝明目的作用，同时枸杞子可以治疗阴虚，治疗虚劳、咳嗽、消渴、遗精的疾病。

强身壮阳、提高男性的性功能。枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。抗肿瘤。常吃枸杞子“坚筋骨、轻身不老、耐寒署”，所以枸杞子一直被当做滋补调养和抗衰老的良药。研究发现，枸杞子还具有抗肿瘤的作用，可促进肿瘤细胞凋亡。

cdn.bcebos.com/9922720e0cf3d7ca56090c64fc1fbe096b63a920/ 胃不好的人可以吃枸杞子 枸杞子有滋补肝肾，益精明目的功效，主要用于头晕目眩，腰膝酸软，遗精滑精，耳鸣失眠，多梦的治疗。对胃肠没有影响，肠胃不好的人也是可以吃枸杞子的。肠胃功能不好的人，建议少吃辛辣油腻刺激性食物。

注意清洗：无论是食用枸杞还是用枸杞泡水，都需要提前仔细清洗，这样不仅口感好，也更有利于健康。如果用枸杞泡水，在喝完水后注意枸杞不要扔掉，吃掉后效果更好，以免浪费。

枸杞子功效主治是什么?怎样鉴别?

枸杞子在医学上具有多种作用，主要体现在以下几个方面：化学成分与理化鉴别枸杞果实含丰富的枸杞多糖，还含有甜菜碱、阿托品、天仙子胺等成分。薄层层析实验显示，宁夏枸杞在特定条件下显现出11个黄色斑点，其中1个与对照品相对应，并在紫外灯下有蓝色和黄色荧光斑点，用于鉴别其化学成分。

枸杞多糖含量不同 枸杞中含有的枸杞多糖含量为黑枸杞的两倍；黑枸杞的甜菜碱含量比枸杞高约30%；枸杞中含有大量的类胡萝卜素，而黑枸杞中几乎不含；黑枸杞中含有的花青素（一种黄酮类色素）比枸杞高约10倍。维生素不同 黑枸杞中维生素C、维生素B维生素B2含量高于枸杞。

随着研究不断深入，人们发现，枸杞的营养被低估了，这种看似不起眼的小果实中的维生素C含量是苹果的40倍，梨的28倍，鲜桃的6倍。那么价值如此高的它应该如何辨别真伪呢？以下是懂视小编为你整理的辨别枸杞真假的秘诀，希望能帮到你。

枸杞是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、明目等功效。然而，市场上的枸杞品质参差不齐，如何快速鉴别其品质呢？以下是一些方法：观察外观：优质的枸杞果实饱满、色泽鲜艳，表面光滑无斑点或皱纹。如果发现果实有破损、变色或发霉等情况，则说明该枸杞可能已经过期或质量不佳。

枸杞子的功效和作用

1、血气更足了 枸杞中含有大量的营养成分，具有滋补肾脏，增强肾功能的作用，每天晚上睡前坚持吃几粒枸杞，有助于增加肾精气，促进骨髓的生长发育，进而增强个岁的造血生血，增加人体内含血量，使人脸色红润气色好。提高睡眠质量 枸杞中含有大量的维生素、氨基酸等营养物质，具有润燥除烦的作用。

2、以下是枸杞子的功效与作用百科：抗氧化：枸杞子富含多种抗氧化物质，可有效抑制自由基的产生和对细胞的损伤，有助于延缓衰老过程。改善视力：枸杞子对眼睛具有显著的保护作用，能够改善视力、缓解视疲劳和眼部不适。增强免疫力：枸杞子中的多糖、多肽等活性物质可刺激机体免疫系统，提高抗病能力。

3、枸杞子有什么功效 可以滋补肝肾，缓解眼睛疲劳。可以降低血糖，延缓衰老，对于糖尿病患者和高血压患者都有一定的作用。可以提高人体的免疫力，帮助人体抵抗病毒的入侵。枸杞中含有大量的胡萝卜素和维生素c，对于维持正常视觉、促进细胞生长有一定作用。

4、枸杞子有养肝明目，提高免疫力，抗衰老的功效。枸杞子中含有的多糖，对肝肾起到很好的保护作用，枸杞子泡水，能起到一个缓解作用，能够促进睡眠。还有美容养颜，美白肌肤的功效。高血压发烧患者，孕妇不适合服用枸杞。正常每天服用10到20粒就可以。

5、抗衰老枸杞中含有的枸杞多糖能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。抗疲劳枸杞多糖能提高运动前后乳酸脱氢酶总活力，加快运动后血尿素氮的清除速度，对消除疲劳具有十分明显的作用。调节血脂枸杞子具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能的作用，对预防心血管疾病有很好的效果。

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