菊花茶可以天天喝吗（菊花茶可以天天喝吗夏天）

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经常喝菊花茶有坏处吗?

1、喝菊花茶的坏处：菊花属于寒凉的药材，特别是黄菊花和野菊花，如果单独食用容易苦寒伤脾，难免会产生腹泻等的现象。因此一般建议如果要泡菊花茶饮用，最好选择性质相对温和些的杭白菊。人体是以阳气为先导的，寒凉的食物如果长期食用多少都会对阳气带来损伤，因此菊花茶不建议天天喝或是长期饮用。

2、长期喝菊花茶对人体没有害处。好处：清热解火 菊花茶性凉，有清热降火，消暑的功效，所以如果由于上火导致的便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等等症状可以适当的喝点菊花茶，起到缓解症状的功效。

3、长期喝菊花茶对身体有害，有以下坏处：菊花茶虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

菊花茶可以天天喝吗

长期喝菊花茶对身体有害，有以下坏处：菊花茶虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

问题一：枸杞菊花茶不可以长期喝。菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉不可长期饮用，一周2—3次即可。问题二：一天1-2杯即可。枸杞10克，菊花10克，一起放入杯中，用沸水冲泡5分钟，即可饮用。

菊花茶即属寒性，对中医所指的“阳虚体质”就不太合适，不能长期大量饮用。

长期喝菊花茶对人体没有害处。好处：清热解火 菊花茶性凉，有清热降火，消暑的功效，所以如果由于上火导致的便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等等症状可以适当的喝点菊花茶，起到缓解症状的功效。

菊花茶可以每天适量喝，具体需要根据自身情况而定。菊花可以作为中药材，入药服用，具有清热降火、养肝明目等功效。每天可以适量喝300毫升左右的菊花茶，来帮助防治上火。菊花对于上火导致的口腔溃疡、便秘等症状具有较好的缓解功效。但菊花偏寒，不建议每天过度饮用，会对胃肠道产生刺激，引起腹泻等不适症状。

长期喝菊花茶对身体有害吗

长期喝菊花茶对人体没有害处。好处：清热解火 菊花茶性凉，有清热降火，消暑的功效，所以如果由于上火导致的便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等等症状可以适当的喝点菊花茶，起到缓解症状的功效。

菊花茶属寒性，不能长期大量饮用。菊花泡水喝能清热解毒，而且其芳香清甜，深受大众的喜爱，但是喝菊花茶并非百利而无一害，其禁忌主要有以下几点：菊花茶虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。

研究显示，菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒，使免疫力下降。中医就强调，有些茶饮属清热解毒的药性，应该是在感冒或是感染期中饮用，如平时喝太多，会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性，对中医所指的“阳虚体质”就不太合适，不能长期大量饮用。

长期喝菊花茶对身体有害，有以下坏处：菊花茶虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

菊花茶是一种比较清香的茶饮， 有明目清肝的作用。不过，不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。 由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。

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