怀孕不能吃哪些东西（怀孕不能吃哪些东西图谱）

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怀孕早期不能吃哪些水果和蔬菜

1、孕妇不能吃的蔬菜： 生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。不能吃的水果 ：龙眼、山楂，木瓜，柿子。汤不能喝：人参汤，木耳汤，海鲜类汤。

2、首先，不要吃桂圆，这个大家应该都知道，桂圆对于孕妇来说是“禁果”来的，千万不要偷吃禁果，否则极易导致流产，切记！2然后不能吃菠菜，菠菜可以补血，适合女人吃，但是怀孕之后就不适合了，读书时候也学过，菠菜含有大量草酸，会和钙离子反应生成不可溶于胃酸分草酸钙。

3、孕期不可以吃山楂、桂圆、木瓜、芦荟，荔枝这样的水果也要少吃。山楂酸甜可口，是非常多孕妈咪的最爱。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，会促使子宫收缩。如果孕妇们大量食用山楂，就可能会导致流产。一样的道理，在孕早期，也最好不要吃或者尽量少吃山楂。

4、总结起来，怀孕早期需要避免或限制摄入的水果包括未经过彻底清洗的生水果、菠萝、木瓜等含有溶菌酶的水果；需要谨慎食用的蔬菜包括菠菜、甜菜、羽衣甘蓝等含有草酸盐的蔬菜；需要避免或限制摄入的食物还包括生海鲜和含咖啡因的饮料。

怀孕六个月的时候,要避免的有害食物有哪些?

孕妇还应对食物有所选择，并限制一些不利于健康的食物。应忌吃的食物有辣椒、胡椒等辛辣食物；应限制吃东西有咖啡、浓茶、酒等，因其有刺激神经兴奋作用，不利于孕妇休息，酒对胎儿还有毒性作用；孕中期应注意，不要吃的过咸，以免加重肾脏的负担或促发妊娠高血压综合症。

病情分析：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物. 为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类，蛋类，豆类，硬果类食物 意见建议：尽量少食刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等；不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物；绝对禁止饮酒吸烟。

发芽土豆。马铃薯发芽部分的毒素龙葵比肉质部分的毒素高几倍到几百倍。一旦误食，可引起轻度意识障碍和呼吸困难，严重者可死于心力衰竭和呼吸中枢麻痹。生豆。四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，新鲜或加热不彻底都会引起中毒。生豆浆。生大豆含有有毒成分，如果你吃生豆浆，会导致食物中毒。

而在怀孕六个月的时候，螃蟹、甲鱼、田螺、蚌肉都是不能吃的。像这些食物，要么含有寄生虫，要么凉性大，对孕妇以及胎儿都会造成一定的影响。像田螺，还有蚌肉，里面是含有非常多的寄生虫，即使是高温烹饪，也很有可能会无法杀死。而像螃蟹和甲鱼又是比较凉性的食物，不太适合孕妇吃。

饮食注意怀孕六个月正是胎儿发育期，除了寒凉、燥热、辛辣的食物不要吃之外，其它食物都可以吃的，要注意补充营养，如瘦肉、猪肝、鸡蛋、鱼等要均衡进吃，要煲些骨头汤喝，适当补钙，在医生指导下补充些钙片，也可以买孕妇吃的奶粉冲来喝，多吃新鲜蔬菜、水果等。

孕期有哪些不宜吃的食物?

怀孕不能吃的东西如下：1，螃蟹，2，薏米，3，木瓜这类凉性的水果会导致流产，4，山楂，咖啡，6，爆米花，7，油条，8，雪糕，9，马齿苋，10，羊肉，鸭肉，11，芒果和橘子这类湿热的水果也不宜，13牛肉干，14，炸鸡翅，15，高糖，高盐，高脂肪的食物也不宜吃。

蔬菜类：苦瓜，不能吃，易引起子宫收缩流产，与辣椒相克。木耳菜，对于有流产史的孕妇不可吃。茄子，民间有说法秋茄不能吃，其实可以适量吃，只是性凉，对肠胃不好，有活血功效，易流产。土豆，发芽的土豆不能吃，最好少吃。与香蕉相克。苋菜，有滑胎危险。

孕期饮食禁忌 忌吃山楂，不宜多食酸性食物 不宜食用甲鱼、螃蟹 不宜食用薏苡仁和马齿苋 薏苡仁和马齿苋都属滑利食物，既可作为食品食用，也可入药。二者均可对子宫肌肉有兴奋作用，从而可使子宫收缩次数增多，强度增大，容易引发流产。

为了胎儿及母体健康，孕妇及其家人可谓煞费苦心，既要营养均衡又要严格控制饮食，一些可能会影响宝宝发育或者可能会导致流产的食物，孕妇更是要避而远之，那么孕妇不能吃 山楂果及其制品，是头一种孕妇不能吃的食物。

不宜高脂肪饮食：大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加婴儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。

怀孕慎吃的47种食物__附每月营养计划

高糖食物：蜂蜜、甜点、巧克力、糖果、红糖水。 海鲜水产：海胆、甲鱼、醉虾(含酒精)、生鱼片(易有病菌寄生虫)、螃蟹(寒性食物，吃多容易拉肚子)、金枪鱼、小龙虾。 保健品：藏红花(子宫兴奋)、天麻、人参(刺激中枢神经)、西洋参、灵芝、红花、胖大海、三七粉(活血化瘀)。

加工食品 - 罐头：含有防腐剂和多种化学成分。- 辣条：辛辣刺激，应避免。- 皮蛋：含铅量高，不利健康。 零食小吃 - 槟榔：含有致癌物，应避免。- 龟苓膏：不建议孕妇食用。 腌制熏制食物 - 咸鱼、咸菜：亚硝酸盐含量高，易导致水肿加重。- 腊肉、梅干菜：过多的盐分和亚硝酸盐。

猕猴桃是一种特殊的水果对育龄女性来说是很好的营养食品。怀孕前或怀孕期，尤其是怀孕的前3个月，有条件的女性可常食用猕猴桃。但也并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，有先兆流产的人也应忌食。

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