按摩哪个部位可以提高性功能（按摩哪个部位可以提高性功能肾）

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男性怎么壮阳?

1、对于正在备孕的男女双方来讲，男性壮阳延时便是最美好的生活的保证。因此，不少人开始搜集关于壮阳延时的办法，甚至把民间流传的壮阳延时偏方都收藏了。要想壮阳延时，除了要保证合理地锻炼之外，还可以通过一些偏方来达到目的。

2、每次性交后，她都是勉强满足或者根本不满足。你感到沮丧吗？那还不错。至少还能坚持几次。比起那些不坚定，僵硬，经常软弱的男人，你是幸运的。今天是男人的一天。性功能是男人的标志，是男人的面子和尊严。你必须有充分的自信，信心和能力。

3、强身壮阳功夫练法：搓涌泉：盘膝而坐，两手掌对搓发热后，分别紧握两足面，从趾跟开始，经过踝关节至三阴交一线，用力来回摩擦20～30次，然后分别搓擦涌泉81次，并意守涌泉。

4、男人吃什么食物补肾壮阳？可以吃鸡蛋、鸽肉、羊肾、驴肉、牡蛎、淡菜、狗肉、枸杞、松子等。鸡蛋：鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。

提高性功能的穴位有哪些?哪些性穴位会让人有酥麻感?

男人的性功能多夫妻生活的影响很大，如果性功能太弱还会影响夫妻之间的情感，那么男人性功能怎么提高？按摩哪个穴位可以提高男人性功能？提高性功能的方法有很多，按摩提升的方法就非常不错，下面就来详细了解如何按摩提高性功能吧。

其实对于男性来说，想要改善性健康，应该重点关注以下四个穴位。男人两点：足三里和肾俞穴。足三里，男性最大的穴位，位于外膝正下方四横指处。这是一个重要的穴位，可以防治多种疾病，强身健体。经常按摩可以调理脾胃、补中、补肾壮阳，有助于治疗男性勃起功能障碍、早泄、脾胃虚弱等。

能改善性功能的作用的穴位 足三里：位于膝关节髌骨下，髌骨韧带外侧凹陷中，即外膝眼直下四横指处，是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。它具有调理脾胃、补中益气、补肾壮阳的作用，可以用以治疗男性阳痿、早泄，女性性欲低下，脾胃虚弱等症。

那么男性怎么按摩对性健康好？按摩哪些穴位有益性功能？按摩方法双掌推腹：仰卧，两手重叠，先沿上腹中线向下推摩至下腹部；重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘向下推摩至大腿根部；各重复做20次。

按摩什么地方可以壮阳

筑宾穴 筑宾穴位于三阴交穴上方约2寸的地方，小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。6 腰眼穴 腰眼穴为经外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁开约5寸的凹陷中。中医认为，用掌搓腰眼穴，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。

中医中所说的壮阳，就是提升男性的阳刚气息，并且提高肾阳、增强欲望。一般肾虚的男性就是因为肾阳不足，而导致经常出现腰酸背痛、出虚汗的症状，肾虚会影响男性的生活质量。按摩可以治疗肾虚，那么，按摩哪里可以壮阳呢？。

可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。配合用扶阳罐每天温灸3-5分钟，有强肾壮阳，增加男性性功能的功效，建议长期坚持使用，效果显著。3 刺激三阴交穴 三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。

用力要轻柔、精神要集中，搓拿至丁丁挺立为宜。第2节，手指刺激若是天天搭乘公交车上下班，在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环；也可以在闲暇时，两手食指相勾，反复牵拉；或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络“大肠经”的通路，食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位，具有明显的强精壮阳之效。

按摩养肾：对于肾亏患者来说按摩肾俞穴、腰眼、涌泉穴、双耳等部位，可起到通经络、疏通气血的作用。 男人补肾吃什么好 动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。

从而有助于提高性功能。经穴 ：在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。取穴时正坐垂足，在足踝尖与足跟腱水平连线的中点按揉，酸痛胀感明显的地方即为该穴。

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