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30道抑郁测试

最科学的抑郁症自我诊断测试题 抑郁症被心理学界称作“心灵感冒”，下面这套抑郁症自我测试题是美国权威心理学家杜克教授及其团队根据多年研究分析总结而成的，是抑郁症的初步自我诊断方法中较具科学性的一种。

请您将21道题目的答案相加： 如果您总和在17分以下则表明没有抑郁。 17~20分表明处在抑郁的边缘。 20分以上则建议您找专业人员咨询或诊断.测试表二 编辑 请在符合你情绪的项上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

测试后请算出你的 总分并评出你的抑郁程度。测试抑郁症的20道题。0——4分，没有抑郁症；5——10分，偶尔有抑郁情绪；轻度抑郁症可否自愈。11——20分，有轻度抑郁症；抑郁症自测量表(sds)。21——30分，有中度抑郁症；31——45分，有严重抑郁症。抑郁测试20题目。

抑郁症是现代人最常出现的心理问题，如果早期没有得到及时，以至于发展成为症状十分严重的抑郁症。那么你知道抑郁症有什么预防方法吗？20道抑郁症测试。抑郁症的预防方法 去耻感，树立正确认知观得了抑郁症的八句口头。世界卫生的研究显示，全球抑郁症的年患病率约为4-8%。

测试题有些很不准的，你可以看看这些，希望对你有帮助！抑郁症以心境低落为主要特征，在此期间至少有下述症状中的四项，且持续两周以上，才可以判断为抑郁症的，这种情况下建议就要就医治疗。抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。

抑郁症测试题及答案

1、测一测你的抑郁程度10题：抑郁症测试题及答案 抑郁症自我测试题目，请在合你情绪的项上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？泄气：你是否感到前景渺茫？抑郁症测试题。

2、丧失动机：你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？青少年抑郁症测试题。自我印象可怜：你是否意味自己已衰老或是去魅力？1食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？专业抑郁症测试网站。

3、这份测试题由20道题构成，每题均有0—4的数码，分别代表：0=没有，1=偶尔有，2=有时有，3=经常有，4=总是有。抑郁症测试开始 我真希望自己哪天突然死去。01234 小事我也感到非常着急。01234 遇到一点小事我就感到烦恼。01234 我感到在生活中自己是个弱者。

4、严格意义上的抑郁症不是说靠一个量表的分数就能下定论的。还需要多个衡量指标。再者影响因素也蛮多的，如测验前的心境，被试效应等等。至于提建议，我不多说了，每个人都有每个人的特质。不便多说。如果可以的话，找些能让自己开心的事或人来帮助自己哦。抑郁症在线测试题免费。

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