薰衣草精油的功效与作用（柠檬精油加薰衣草精油的功效与作用）

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薰衣草精油的功效与作用是什么

1、首先，和许多精油一样，薰衣草精油对我们的心脏有镇定效果，而且可以在一定程度上降低我们的血压，对上了年纪的人非常有用。如果有人长时间患有失眠症的话，也可以考虑用一下薰衣草精油，能够大大促进我们的睡眠。

2、它的功效与作用就是能够刺激人的精神状态，达到最好，如果是大家有一些疲劳乏力，精神状态不集中容易 等问题，使用一些薰衣草精油的话，就能够恢复免疫力以及抵抗力，从而让精神状态恢复到最好。

3、此外，薰衣草精油还有舒缓神经的效果，尤其是在心情紧张的时候，取少量的精油涂抹在太阳穴或者耳后的部分，通过沁人的芳香，就可以缓解情绪，而且很多人还会利用它来辅助睡眠。

4、镇静和催眠。有研究机构做过测试。吸入10%薰衣草精油后，受试者会表现出明显的放松，焦虑感降低，脑电图α波形增加，脑电图出现明显的舒适感。第二，放松肌肉，缓解疲劳。

5、薰衣草精油提取自薰衣草，具有清热解毒、清洁肌肤、控制含油率、祛斑美白、祛皱嫩肤、祛黑眼圈、促进受损组织再生恢复的功效。

6、黑头主要是毛囊堵塞在毛囊口形成的黑色栓系物质，用薰衣草精油深层清洁皮肤，能够迅速进入人体毛囊，清除毛囊中的堆积物和多余油脂，轻松疏通毛孔，消灭难看的黑头。

薰衣草精油功效与作用

1、薰衣草精油功效与作用（1）有助睡眠滴两滴薰衣草精油于棉花球上，将之置于枕头内，有助于睡眠。需要注意的是：淡淡的薰衣草味对睡眠有帮助，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。

2、此外，薰衣草精油还有舒缓神经的效果，尤其是在心情紧张的时候，取少量的精油涂抹在太阳穴或者耳后的部分，通过沁人的芳香，就可以缓解情绪，而且很多人还会利用它来辅助睡眠。

3、而且薰衣草精油具有很强的杀菌消炎功能，对一些疾病的预防也可以起到非常大的作用。对于那些长时间缺乏锻炼的人，薰衣草精油可以提高他们的身体免疫力，降低患病的概率。

4、它的功效与作用就是能够刺激人的精神状态，达到最好，如果是大家有一些疲劳乏力，精神状态不集中容易 等问题，使用一些薰衣草精油的话，就能够恢复免疫力以及抵抗力，从而让精神状态恢复到最好。

精油提取设备找哪家比较好?

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