秋葵炒鸡蛋的做法（秋葵炒肉的做法）

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秋葵炒蛋的做法

秋葵炒鸡蛋主料：秋葵200g、小红辣椒6个、鸡蛋3个辅料：油适量、盐适量、蒸鱼豉油适量、生粉适量、水适量步骤：将小红辣椒、秋葵洗干净。将秋葵、红辣椒切丁。大碗里磕入3个鸡蛋，加入适量盐、打散。

材料准备好。秋葵焯水捞出。切成小块。胡萝卜切片。蒜切碎末。锅里烧热油，鸡蛋打散后倒入。待蛋液稍微凝固。滑炒至块状后盛出。锅里加入少许油，爆香蒜末。下胡萝卜片翻炒。

把蛋打散备用做锅上火，倒入的油。倒入鸡蛋，炒好装盘备用。再倒入少量的油预热，倒入秋葵翻炒。炒至秋葵变色，再倒入鸡蛋。待鸡蛋和秋葵融合到一起以后倒入辣椒干翻炒。起锅前倒入准备好的盐和味精。

秋葵炒鸡蛋的做法 请点击输入图片描述 准备所需食材。请点击输入图片描述 锅中烧开水滴入少许食用油和盐，再放入秋葵焯至颜色变翠绿后捞出过凉水。

秋葵炒鸡蛋怎么炒

秋葵炒鸡蛋主料：秋葵200g、小红辣椒6个、鸡蛋3个辅料：油适量、盐适量、蒸鱼豉油适量、生粉适量、水适量步骤：将小红辣椒、秋葵洗干净。将秋葵、红辣椒切丁。大碗里磕入3个鸡蛋，加入适量盐、打散。

材料准备好。秋葵焯水捞出。切成小块。胡萝卜切片。蒜切碎末。锅里烧热油，鸡蛋打散后倒入。待蛋液稍微凝固。滑炒至块状后盛出。锅里加入少许油，爆香蒜末。下胡萝卜片翻炒。

起锅烧水，水开后放入洗净的秋葵，煮两到三分钟。捞出晾凉，切成小段。准备一个空碗，打入两个鸡蛋，打散搅匀。起锅烧油，油热后，放入一勺蒜末，爆香。倒入搅拌好的鸡蛋液，快速翻炒。炒成小块盛出。

秋葵用水清洗干净，控干水分。用刀把秋葵竖着切成对半，然后再切成小块。

秋葵洗净，去头去尾，放在案板上，等待被宰割！2 再把菜椒部分切好放在一块。等待被翻炒！3 两个鸡蛋，放少许盐进行搅拌。4 打蛋要打到蛋液变得很稀，有泡泡。

锅中倒入适量清水，烧开放少许油盐，加秋葵焯水30秒，再捞起过凉。秋葵去蒂切成斜片，红辣椒洗净去蒂切成斜片，大蒜籽去皮洗净切碎。

秋葵炒鸡蛋的家常做法

主料：秋葵5根、鸡蛋4个、盐一小半勺、白酒小勺、白糊椒粉小勺、葱花适量、蒜一个。秋葵洗净去楴。锅中倒入适量清水烧开、放入适量盐。下入秋葵焯水一分钟左右。放入冷水中过凉。

材料准备好。秋葵焯水捞出。切成小块。胡萝卜切片。蒜切碎末。锅里烧热油，鸡蛋打散后倒入。待蛋液稍微凝固。滑炒至块状后盛出。锅里加入少许油，爆香蒜末。下胡萝卜片翻炒。

准备材料。把辣椒干和秋葵洗净切片状。把蛋打散备用做锅上火，倒入的油。倒入鸡蛋，炒好装盘备用。再倒入少量的油预热，倒入秋葵翻炒。炒至秋葵变色，再倒入鸡蛋。待鸡蛋和秋葵融合到一起以后倒入辣椒干翻炒。

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