憋气多久算正常（女生憋气多久算正常）

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成人正常憋气时间有多久

1、憋气的时间长短因人而异，没有固定的数值。正常成年人憋气时间在40秒～60秒之间。憋气时间长短与肺活量、胸廓扩张度、呼吸肌的力量有关。

2、秒到1分钟为正常。人体的正常呼吸频率在16秒-20秒之间。如果机体呼吸频率在30秒-1分钟，则说明心肺功能比较良好。如果呼吸频率小于30秒，则说明心肺功能较差。所以正常人憋气30秒到1分钟算正常。

3、这个时间在30秒到2分钟算正常。正常情况下人类可以憋气的时间通常在30秒到2分钟之间。

4、一般人的憋气时间应该是在1~2分钟左右，经常锻炼的人，肺活量增加，憋气的时间也可以延长。

5、憋气4分钟左右正常。普通人能练到3-4分钟。但是训练憋气要小心，因为经过训练后的憋气事实上身体是处在非常缺氧的状态下，而且你自己很明显的体会就是没有任何不适，好象根本就不想喘气。

正常憋气时间是多少

1、这个时间在30秒到2分钟算正常。正常情况下人类可以憋气的时间通常在30秒到2分钟之间。

2、对于正常的陆上憋气，其平均时间大约为30秒至2分钟。如果憋气时间没有30秒到2分钟，就代表肺活量较差，需要加强体育锻炼，强健体魄，增加肺活量。

3、秒至2分钟左右。常人憋气时间长短，与人肺活量、个人体质、后天训练相关，并没有绝对的憋气时间标准，正常人平均憋气时间大约为30秒至2分钟左右。

4、正常人在有准备的情况下闭气，能够坚持60秒左右时间。正常人在闭气前，多次深呼吸能够提高闭气的持久时间，心肺功能正常者应该在任何情况下都能够闭气15秒，不能完成15秒闭气说明心肺强度较低，缺乏锻炼。

5、憋气4分钟左右正常。普通人能练到3-4分钟。但是训练憋气要小心，因为经过训练后的憋气事实上身体是处在非常缺氧的状态下，而且你自己很明显的体会就是没有任何不适，好象根本就不想喘气。

憋气7分钟算什么水平

1、憋气4分钟左右正常。普通人能练到3-4分钟。但是训练憋气要小心，因为经过训练后的憋气事实上身体是处在非常缺氧的状态下，而且你自己很明显的体会就是没有任何不适，好象根本就不想喘气。

2、对于一般人来说，正常憋气1~3分钟就是比较能接受的范围，对于某些通过专业训练的人来说，憋气5~10分钟就足够了，憋气对于人的身体会产生一定的伤害，所以也不要长时间的憋气。

3、很不错了，以前不撸管我就是你那个水平，后来撸管撸伤了，又练了很久，现在我能憋气五分钟，不过到了五分钟，基本是要死不活的状态了，涉及到隐私我就匿名了。

4、憋气22秒，属于一般普通人的正常水平。憋气就是通过主动的停止呼吸，停止氧气的摄入。而憋气时间的长短，与人体的肺功能代偿程度、体内的血红蛋白含量、血红蛋白的携氧能力、主观对缺氧的耐受程度密切相关。

5、秒到1分钟为正常。人体的正常呼吸频率在16秒-20秒之间。如果机体呼吸频率在30秒-1分钟，则说明心肺功能比较良好。如果呼吸频率小于30秒，则说明心肺功能较差。所以正常人憋气30秒到1分钟算正常。

正常人憋气多长时间

这个时间在30秒到2分钟算正常。正常情况下人类可以憋气的时间通常在30秒到2分钟之间。

如果肺活量小的人憋气时间会比较短，而肺活量大的人，憋气时间就会比较长。正常人通常憋气能够达到30秒之上，就说明心肺功能是比较好，当然也有些肺活量比较大的人，憋气甚至能够达到两分钟以上。

憋气4分钟左右正常。普通人能练到3-4分钟。但是训练憋气要小心，因为经过训练后的憋气事实上身体是处在非常缺氧的状态下，而且你自己很明显的体会就是没有任何不适，好象根本就不想喘气。

到60秒。正常人憋气的时间是30到60秒，憋气可以锻炼肺活量，但有心肺疾病的患者不宜憋气，长时间憋气对人体有危险，可能导致肺大泡破裂、气胸、窒息缺氧晕厥等现象。

憋气能憋多久才算正常?

秒到1分钟为正常。人体的正常呼吸频率在16秒-20秒之间。如果机体呼吸频率在30秒-1分钟，则说明心肺功能比较良好。如果呼吸频率小于30秒，则说明心肺功能较差。所以正常人憋气30秒到1分钟算正常。

通常人体能够耐受缺氧时间不会超过6分钟，如果是正常呼吸状态下进行憋气试验，通常在1到2分钟之间。机体发生呼吸障碍，首先是氧气吸入的障碍，因机体内还有一些氧的残留，故短时间机体无症状。

这个时间在30秒到2分钟算正常。正常情况下人类可以憋气的时间通常在30秒到2分钟之间。

人憋气多长时间正常

1、这个时间在30秒到2分钟算正常。正常情况下人类可以憋气的时间通常在30秒到2分钟之间。

2、秒至2分钟左右。常人憋气时间长短，与人肺活量、个人体质、后天训练相关，并没有绝对的憋气时间标准，正常人平均憋气时间大约为30秒至2分钟左右。

3、憋气4分钟左右正常。普通人能练到3-4分钟。但是训练憋气要小心，因为经过训练后的憋气事实上身体是处在非常缺氧的状态下，而且你自己很明显的体会就是没有任何不适，好象根本就不想喘气。

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