蛏子的营养价值及功效（竹节蛏子的营养价值及功效）

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蛏子的功效与作用,蛏子的功效与作用禁忌

蛏子的某些物质能够起到解酒以及帮助人快速醒酒的功效，比如说喝酒之后的口干舌燥，都可以吃一些蛏子做成的食物，比如做成汤效果就很好。

目录生活习性形态特征分布范围养殖技术营养价值生活习性蛏子，适宜生长于海水盐度低的河口附近和内湾软泥海涂中。

蛏子含有丰富的维生素A，蛋白质，钙，铁，硒等营养元素。味道鲜美，营养价值很高，具有养阴补虚，清热解毒，消肿利尿的功效。对于烦热，痢疾，黄疸水肿，腹胀，产后虚损等症有治疗的作用。

阳虚体质的人最好慎吃或忌吃蛏子，否则可能会引起不适，另外脾胃虚寒、腹泻者也应该少食蛏子。蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经；具有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效。

步骤/方法 功效作用 促进食欲 蛏子味道鲜美，清爽怡人，吃蛏子能舒缓情绪，解除燥热，释放压力和促进食欲，对上班族的年轻人有积极作用。

养蛏子时,体型较瘦的蛏子比体型较大的吐沙的速度慢一点吗?

因此蛏子吐沙就会变得更快，一般十分钟就可以了。但是值得注意的是温水的水温最好控制在四五十摄氏度左右，一旦水温太高的话，很可能当时就把蛏子直接烫死了，那么蛏子就不会再进行吐沙的活动。

蛏子要吐沙吗 蛏子需要吐沙。蛏子主产于福建、浙江沿海地区。 它们和六十年代一样是贝壳，肚子里会有沙子，但和六十年代相比还是比较小。 如果沙子不干净，会直接影响剃须刀的口感。 如果处理不当，剃须刀将无法直接食用。

让蛏子吐沙的方式多种多样，其中最简便有有效的莫过于食盐和食用油的方式。

往装有清水的水里加一大勺盐(咸度比平常喝的盐水略成一些即可，这样有利于蜂子吐沙)漫泡半个小时。中间记得多换几次水，水不要太满，一般在三次左右即可，后用清水再次冲洗工净就可以下锅煮了。

女人吃蛏子的好处

1、健脑益智 蛏子含有锌和锰，常食蛏子有益于脑的营养补充，有健脑益智的作用。保健 蛏子富含碘和硒，它是甲状腺功能亢进病人、老年人、孕妇良好的保健食品之一。

2、海蛏是寒性食物吗？ 是的，海蛏属于寒性食物；中医认为，蛏子肉味甘、咸，性寒，有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、清胃治痢、产后补虚等功效。

3、蛏子味道鲜美，清爽怡人，吃蛏子能舒缓情绪，解除燥热，释放压力和促进食欲，对上班族的年轻人有积极作用。清热解毒 蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经；蛏子具有清热的作用，夏天食用蛏子可以让人保持清爽。

4、蛏子的某些物质能够起到解酒以及帮助人快速醒酒的功效，比如说喝酒之后的口干舌燥，都可以吃一些蛏子做成的食物，比如做成汤效果就很好。

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