豆豉鲮鱼焖饭（豆豉鲮鱼配菜）

本篇文章给大家谈谈豆豉鲮鱼焖饭，以及豆豉鲮鱼配菜对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

你做过什么适合懒人快手又好吃的美食?

荷包蛋泡馍 食材准备：鸡蛋、馒头 首先把水烧开，然后转小火，在锅内打两个鸡蛋。碗里准备调味料：放一小勺盐，适量味极鲜酱油和芝麻油。鸡蛋的蛋白成型就可以捞出来了，这样余温会把蛋黄煮到刚刚好，不会太嫩也不会太老。把荷包蛋倒入碗中，碗里的酱油香气会被热汤激发出来。

木耳炒肉 木耳炒肉是一道非常简单的快手菜，重点是提前把木耳泡发好，清洗干净，喜欢吃肉的可以切点瘦肉片或者五花肉，不喜欢吃肉的可以放鸡蛋炒，锅里面倒上适量的油，油热以后放葱花，爆香，然后放入肉翻炒变色，再放入木耳和配菜加点盐和生抽调味，翻炒均匀就可以开吃了。

雪花酥 雪花酥是口感松脆酥软的甜点。将花生、饼干、杏仁、蔓越莓干切碎后混合，与加热融化的棉花糖和黄油搅拌均匀，放入模具中，撒上奶粉，完全晾凉切块装入袋子。雪花酥 沙皮狗慕斯蛋糕 沙皮狗慕斯蛋糕，可爱的外表，让人不忍下口，但口感美味超级好吃。

可以在宿舍煮的食物

在宿舍只用煮的方式可以做出很多美食，以下是一些简单易做的例子：肥牛米线：准备好米线、金针菇、娃娃菜、豆泡、肥牛，将肥牛加入料酒、生姜焯水捞出备用，然后在锅中加水，再放入火锅底料，水开后加入米粉和配料。

鸡汤，鸡汤也不错，买个小鸡用热水放电饭锅里焯一下，在放热水，放小鸡，放盐就可以了，煮出来的汤可以喝，小鸡可以吃，如果觉得淡就用鸡肉蘸着酱油吃。可乐鸡翅，鸡翅用热水烫一下，把锅底稍微耍点油，把鸡翅铺在上面，放点姜，葱花，一点盐，倒入可乐，电饭锅跳闸就可以了。

第一，热水泡面。热水泡面是一种受欢迎的热水料理，它非常容易制作，只需要把泡面放入沸水，然后煮3-5分钟就可以了，而且泡面还可以搭配各种调味料，比如芝麻油、辣椒油、葱姜蒜等来增添口感，让泡面更加美味。第二，热水煮蛋。

煮粥。在宿舍里，用煮锅煮粥也是很方便的。去超市买一点米，再买点绿豆或者是红豆，买回来，洗干净之后，放在锅里煮。煮的差不多的时候就可以喝了。有的时候很想喝碗热腾腾的粥，可是偏偏食堂里卖的粥要么不好喝，要么就是温的，接近冷的。

有没有什么菜天天吃不腻,材料又普通?

蔬菜五花肉 食物：青梗菜、五花肉、食用油、盐、生抽酱油、姜、蒜。

天天吃不腻的，材料又普通我认为蔬菜有番茄炒鸡蛋，土豆炒菜椒，凉拌黄瓜，豆腐百页等，荤菜有鱼香肉丝，红烧肉，河虾等等，这些菜都属于材料普通，而且合口味每天吃不腻。要是什么菜天天吃不腻，而且材料又普通。我想首选应该就是酸菜土豆丝，既开胃又入味儿。基本上是每餐必点的菜哟。

酸辣土豆丝或者醋溜土豆丝 这道菜可以称得上“国民”家常菜吧，从家庭餐桌到大小酒店，点餐率都超级高。酸辣爽口又开胃，材料普通到不能再普通，却总是让人百吃不厌。

酸辣土豆丝土豆丝绝对有这个实力！不管是清炒还是凉拌，夹一筷子到嘴里，口感清脆爽口又有韧性，根本停不下来！个人认为，要想做出好吃的土豆丝，一定要手切，不能用擦板，粗细程度可以参照火柴棍。手切出来的土豆丝，切面光滑，淀粉和水分流失较少，吃起来就不会有像擦板擦出来的那种硬生生的感觉。

空烧虾球食物：鲜虾、豆苗、姜、蒜、鸡蛋清、木薯淀粉、江米酒、番茄沙司、盐、糖、醋、生抽、芝麻油、辣椒油、辣豆瓣网作法：鲜虾清洗控干，加鸡蛋清、木薯淀粉、海上浆；姜、蒜切割成末；豆苗冼整洁；凉锅烧开水，放豆苗略绰水，捞出沥干水，铺平在盘里。

特点：酸菜脆嫩、肉肥不腻、味香可口。 10．金桶肉卷 主料：鸡胸脯肉300克，鸡蛋8个。配料：韭菜12棵，虾仁80克。 调料：熟豆油500克耗80克，味素5克，盐4克，五香粉5克，淀粉80克。 做法：（1）将鸡肉切丝，虾仁制成菱状加蛋清2个，味素、盐、五香粉少许和淀粉等制成馅待用。

用炒菜的锅怎么蒸米饭?

1、先往炒菜锅里放一个蒸屉或者不锈钢支撑架，加入白开水，没有白开水，自来水也可以。水不能超过架子的高度。把米放入碗中，洗干净。往碗里里倒水，水深默过大米就行。将碗放在架子上。盖上锅盖。开火！大火直到水沸腾，差不多蒸差不多30分钟。中途可能要加水。

2、炒锅蒸米饭其实很简单，只要做到以下几步：将白米轻轻掏洗2～3次，沥干后放入炒锅中；可以稍微静置15分钟，让米粒充分吸收表面的水分。白米饭不需要泡水即可烹煮，若是糙米、五谷米则建议浸泡约30分钟～1小时，会比较容易煮软、煮透。

3、小盆加入适量米，倒上凉水，淘洗1到2遍（多洗流失营养较多），加入水。倒入炒锅，盖上锅盖，开启电磁炉，火力调到800左右（持续火力）。小火闷到10分钟左右。当闻到米饭香味溢出时即可。

鲮鱼焖饭的做法步骤图,鲮鱼焖饭怎么做好吃

大米2杯 鲮鱼罐头1个 胡萝卜半根 豌豆半杯 葱1根 辅料 酱油1勺 生抽1勺 糖1/4勺 胡椒粉1/4勺 鲮鱼焖饭的做法步骤 鹰金钱金奖豆豉鲮鱼！老字号了，从小吃到大的味道！用它下过饭下过面，还曾经当过零嘴。

食材：紫薯一个、燕麦片小半碗、大米（量随心意）、坚果少许（可不加）做法：将大米淘洗1遍，加少许水浸泡30分钟，如果前一天晚上浸泡更佳，煮出来的粥会更香糯。紫薯去皮切小块，和大米一起倒入电饭锅中，加清水，煮沸。煮至米粒都涨开时，加入燕麦片，继续煮至粘稠即可。

，电饭煲放入主食，加食盐，生抽，蚝油和适当的食用油搅拌均匀，然后把准备好的配菜和肉类，均匀的摆在上面，中间放西红柿，西红柿顶端划个十字，方便脱皮出汁。2，水量以没过所有食材为准，上面撒上葱段，姜片和几段小米辣，开始焖饭模式。

准备食材 主材：排骨300g、大米200g、糯米100g辅材：半根胡萝卜、半根玉米、香菇3朵、姜葱、板栗6粒调料：白糖、生抽、老抽、料酒、食用油、蚝油、细盐做法细节 ①普通大米与糯米混合清洗干净，随后浸泡一小时。排骨买时就已切段温水清洗沥干后，备用；②半根胡萝卜与香菇切成小块，玉米剥成小粒。

好吃的焖饭做法如下：准备材料：大米2碗大约400克；中等大小的土豆1个；盐适量；油适量。

备菜：豆角洗净切断，土豆、胡萝卜切小块，前槽肉切片（腊肠或香肠切片替代也好吃，看个人喜好）葱、姜、蒜适量备用，大米水中浸泡需30分钟以上，可以备菜前先把米泡上。锅中放入适量油，油热后放入切好的葱姜蒜调味，翻炒出香味后，放入切好的肉翻炒至变色。

日常炒菜有哪些

第一部分：炒菜类 青椒炒肉丝：将瘦肉切成细丝，青椒也切成丝，热锅凉油，先将肉丝炒熟，然后加入青椒丝一起炒，最后加入盐、鸡精、生抽调味即可。 蒜蓉西兰花：西兰花焯水后放入锅中煮熟，沥干水分，蒜末倒入锅中炒香后，放入西兰花，加入适量盐、鸡精、白胡椒粉、生抽炒匀即可。

麻婆豆腐：麻婆豆腐是四川省的传统名菜，属于川菜。主料是豆腐，辅料是蒜苗和牛肉。回锅肉：回锅肉是传统川菜中的家常菜，属于川菜系列。原料主要是猪臀肉、青椒、蒜苗等。，口味独特，色泽鲜红，肥而不腻。红烧肉：五花肉为主料，砂锅为主锅。甜，软，有营养，入口即化。

西红柿炒鸡蛋和西红柿蛋汤是日常的西红柿做法，这两种做法比较简单，做出来的菜颜色鲜艳，能够勾起食欲。韭菜 韭菜别名：丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等；属百合科多年生草本植物，具特殊强烈气味，根茎横卧，鳞茎狭圆锥形，韭菜炒肉香味浓郁，是很好的下饭菜。

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