石斛煲汤的做法大全（石斛煲汤的做法大全黄金是怎样的）

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石斛煲汤的做法,都有哪些呢?

材料：乌鸡半只、绿甘蔗3小段、杏仁15克、石斛10克、黄芪10克、椰丝15克、沙姜1片、玉竹10克、无核红枣15克。

淮山，玉竹和霍山石斛用水洗净，淮山，玉竹切片。 瘦猪肉和陈皮用水洗净，加水于瓦煲内，煲至水滚。放入全部材料，候水滚起，用中火煲3小时，入细盐调味，即可饮用。

石斛云苓红参炖猪瘦肉 材料：石斛25克、云苓20克、红参10克(以上中药店有售)、猪瘦肉400克、生姜3片。做法：各物分别洗净，药材稍浸泡；猪瘦肉剁碎。一起与生姜放进炖盅内，加入冷开水1250毫升(5碗量)，加盖隔水炖3小时，进饮时方调入适量食盐。

虫草花石斛汤 材料：瘦肉250克；虫草花50克；石斛30克；百合20克；麦冬10克；蜜枣1个；盐1小匙 步骤：将瘦肉洗净，切成块；将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净；汤煲内加入适量的水，将所有煲汤的材料一起放入。

石斛是属于名贵的中药材，这种药材可以改善体弱，增强人体抵抗力，对肝部有保养的作用，对于石斛来说可以跟其它食物一块来煲汤喝，味道鲜美，对人体起到保健的作用，做法比较简单，平时可以经常换着各种食材来煲汤喝，石斛和什么煲汤好？接下来我们来看看吧。

调料有石斛，猪瘦肉，麦冬，枣几个 作法：猪瘦肉清洗，剁碎块。放进水里侵泡20分钟后，把上边的全部原材料一起放入盅里炖3个钟头就可以服用了。第二个，石斛麦冬炖水鸭 石斛麦冬炖水鸭 调料有石斛，麦冬，枸杞子，家鸭，茯苓，姜片等。作法：将家鸭清洗绰水，除去家鸭的腥臭味。

铁皮石斛煮汤的做法

做法：药材洗净，稍浸泡；羊 洗净，并置姜和陈皮的沸水中滚片刻，再洗净(即“飞水”)。一起与生姜下炖盅，加入冷开水1000毫升(4碗量)，加盖隔水炖3小时。进服时方调入适量食盐。作滋补调理宜每周两次。

石斛山药豆腐汤做法 原料：山药1根，豆腐200克、石斛20克、蒜头1g、麻油30g、葱、味精各2g、精盐3g 做法：山药去皮，洗净，切成小丁块。豆腐以沸水烫一下，再切成小丁块。

）将鸡宰杀后，去毛、尾部和内脏，切块，置沸水中稍滚片刻，再洗净(即“汆水”)；4）洗净放砂锅(或瓷锅)内，将铁皮石斛、花旗参放入，加适量水先用武火烧沸；5）再用文火焖煮1小时以上，使鸡肉熟烂，放入调料即可。材料：石斛15克，枸杞5克，红枣10克，淮山100克，姜2片。

直接食用铁皮枫斗 将铁皮枫斗用水洗干净以后，就可以直接放在口里中，直接咀嚼就可以使用。

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