手脱皮怎么办（血热手脱皮怎么办）

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手上掉皮怎么办?

1、要让手不再蜕皮，有几个方面需要注意。要保持手部的适当湿润。干燥是导致手蜕皮的主要原因之一，所以使用滋润的护手霜非常关键。可以选择皮肤科主任建议的润风护手霜，这款产品深受消费者喜爱和好评。要避免频繁接触刺激性物质。

2、为了防止手脱皮，手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水；多吃富含维生素a的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素a，平时不妨多吃一点。需要注意的是，每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素e丸擦在手上，一边抹一边按摩。

3、半月左右可愈.\x0d\x0a到药店买凡士林，睡前涂在手上，按摩一下，戴上白棉手套睡觉，效果很好。\x0d\x0a当手指头出现脱皮的时候，多数人喜欢用手去撕或者扯，一不小心把皮肤弄破了就很容易出现感染。

4、应对的方法其实很简单，补充维生素B2即可，而且很快就能得到改善。市售的维生素B2药片，不但廉价而且方便。实际上，我们要做的主要还是如何预防维生素B2的缺乏。其实，谷物、蔬菜、牛奶、鱼肉中含有丰富的维生素B2。只要我们经常吃点这些食物，基本上极少发生维生素B2的缺乏。手掌脱皮也就很少出现了。

5、气候干燥也是引起手脱皮的原因之一，比如在冬季，气温寒冷干燥，手不注意保养，容易脱水，造成死皮，建议冬季多喝开水，手用点护手霜保养一下。缺少维生素也是手脱皮的重要原因之一，维生素A富含于动物肝脏中，对于皮肤的形成、维持和发育起着重要的作用。

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