纵欲过度是阴虚还是阳虚（纵欲过度阴虚还是阳虚可以吃鹿鞭吗）

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请问这是什么病?到底是肾阳虚还是肾阴虚?如何治疗?难道是焦虑症?

中医治疗焦虑症的方法很多：从中医角度分类，主要包括肝郁化火型，肝郁脾虚型、心脾两虚型、肝肾阴虚型、脾肾阳虚型等。每一种类型都包括一些躯体症状，针对不同类型可用不同的配伍用药，其中最为主要是是情志疗法，对于焦虑症非常管用，包括一些中医古方用药，一些物理针治疗法以及指压治疗等。

失眠与肾阴虚和肾阳虚的关系 入睡困难可能是肾阴虚或肾阳虚的表现。肾阴虚可能导致烦躁、心火上炎、夜间盗汗，从而影响睡眠。肾阳虚则可能出现肢冷、畏寒，也难以入睡。了解这些症状，有助于区分两种不同的肾虚状况。肾阴虚和肾阳虚的区别 肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，两者有明显的症状差异。

今年是很多人普遍存在的问题，最重要的就是找到失眠的发病原因，如果发现自身有失眠的特征，通常都是由肾阳虚所引起的。肾阳虚是肾虚当中的一种类型，容易导致失眠、疲劳和虚弱感，这时需要提高警惕，尽快采取调节方法，注意饮食调理。

焦虑症不是身体虚，首先我们要明确一个观点，焦虑症实际上是心理问题，是一种心理的疾病。 而一个人之所以会患上焦虑症，和他的性格、认知、行为模式是息息相关的。

从中医角度分类，焦虑症主要包括肝郁脾虚型、心脾两虚型、肝肾阴虚型、脾肾阳虚型、肝郁化火型。每一种类型都包括其具体的躯体症状，针对不同类型可用不同的配伍用药，具体用药方式要根据中医的辨证论治结果决定。

从百会穴一直放松到足底涌泉穴，治疗效果也较好；推荐患者做八段锦、五禽戏以及太极拳，比较推荐患者进行慢跑。运动也没有中医西医之分，不管是中医方法、西医方法，都会推荐患者运动，除了太极拳、五禽戏和八段锦，如果没有心脏疾病，会建议保持心率在110-120次/分运动半小时，此时焦虑会很快缓解。

纵欲过度的症状

1、易肾虚亏损性生活过度的女性，日常会出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、神疲乏力、食欲不佳，甚至白带增多等一些肾亏损症状，还有的出现尿频、尿急等。

2、女性纵欲过度通常会出现肾精不足，肾的作用是主骨生髓，纵欲过度后会出现腰酸痛、乏力、没有精神、月经紊乱等表现。同房过程中身体会有大量精微的分泌物，这些精微物质来源于脾、肾，因为脾是气血生化之源，所以同房次数过多或纵欲过度，会耗伤脾的功能，耗伤体内气血、津液，从而导致人体肾精不足。

3、男人纵欲过度：揭示身体的警示信号当男性过度沉溺于性生活时，身体往往会发出一系列信号以示警告。首先，频繁的性行为会导致腰酸背痛，因为持续的性交会使腰部关节和神经承受过度压力，可能导致腰肌劳损。

4、性生活过多的症状是什么？夫妻宫是青红色的。眼尾的位置被称为夫妻宫。在性爱过多的时候，人的夫妻宫会是蓝色的，或者有黑点，黑点，或者绿红线。这种情况丧偶时间长了，和自己的爱人发生暴力性交后更明显。眼泪是黑色的。下面，眼睛在相面学上叫男女宫，或者叫泪室。

5、男人纵欲过度危害　男人纵欲过度导致不反应期过长 男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。

6、腰部是肾脏的府邸，若常感酸软无力，行走坐卧皆感吃力，这无疑提示肾气的亏虚。手淫后的典型症状之一就是腰痛，刷牙、弯腰时尤其明显，因为肾与腰背的关联密切。

怎么样才算纵欲过度呢?

1、这样当然不算了啊！六天才见一面嘛，相当于周末夫妻啊，很正常的！如果你每天六次那就应该算纵欲过度了。。

2、纵欲过度对身体的确会造成不同程度的伤害。首先表现在：腰膝酸软、腰酸痛、神疲力乏、精神不易集中、倦怠，无精打采等，不过不要惊慌，只要适度克制一段时间就会恢复，性生活度与频繁，一定要及时补充营养，比如鸡蛋、瘦肉、鸡鱼，特别是含微量元素“锌”高的食物，比如扇贝、蛤喇等。

3、每个人对这种欲望的控制度都不同，有些人可能很少，有些人可能很多！这两种情况属于比较极端的情况，纵欲过度对身体健康不利！但是适当的性生活也可以有益于身心健康。现代医学表明，对年轻人来说，性生活的最佳频率是每周一至两次。当然，如果是蜜月，一周三至四次也是可能的。

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