想死的心都有了（输了一千块钱想死的心都有了）

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心情不好的时,想死的心都有,该如何是好?

用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句：“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

转移自己的注意力。心里面实在是难过，就找点事情做，比如打打游戏，或者拼了命地去工作，然后你会发现，慢慢的，自己已经没有那么心情不好了。时间总是会冲淡一切，咬咬牙挺过去，一切都会好起来的。

做做运动，做运动可有好处了：A、做运动可以缓解压力、舒展心情、调整情绪，让你拥有好状态。

但是去梦想一下未来，想一下自己想要做的事情。觉得还有那么多没有做的事情。死多么容易，活着才是意义。希望我的回答可以帮到你。

放疗。就是放心，放宽心，也叫宽心疗法。心理负担太重了，死相压力太大了，适合这种方法，自己放松心情，参加喜爱的活动，做喜爱的游戏等等。清疗。也叫散疗，冷疗。就是清心，散心。清心，可以练练书法，下下棋，也可以找一个清净的处所，修身养性，散心，就是可以爬爬山，还可以外出旅游。

首先，每个人都会有烦恼，有心情不好的时候，都会有累的时候，这是正常的。而你在这里发问题，向别人请教缓解说明你还可以理智的对待自已的心情。我想，在你问出这个问题的下一秒，你的心情已经开始慢慢的平静下来。缓解压力的方式，各人有不同。

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